今日は、節約料理教室 | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

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いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実


おはようございます。

久々です(≧∇≦)


なのに、今日は、私が実施する
節約•簡単•時短•身体に良い

『ガドネーゼ料理教室』
最近はMちゃんが勝手に命名した

『tommy`s kichen』が飛び回っています。
なんだか、moko'sのパチモンみたいですね(^^;;

では、今月2回目開催する
料理は~

麹レシピです。

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私のお気に入り
雨風さんの麹で自分の塩麹と醤油麹を
作りそれで、調理します。


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今作り中の塩麹と醤油麹です(´Д` )

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☆ささみのシソ巻き
☆大根の麹煮
☆音奴のもやし麹和え
☆キュウリの浅漬け
☆土釜ご飯


日本伝統古来の調味料で、素材の良さを
引き出し、時短で身体に優しい食べ物で
病気を引き起こさない様に、
心と体のバランスがとれます。

次回は、6月13日の開催です(´Д` )

宜しくお願い致します~