今日も＾＾

今日もお菓子食べることなく頑張りました＾＾

って、今週の月曜からやけどね(笑)

継続は力なり

って言うけど、何回もこの留学で挫折したから、

あと残り１か月で、このことを証明したいから頑張りまーす

いつも通り、Cafeに行って、フルーツ、

カフェオーレ、ベーグル、ヨーグルトを食べて、

授業朝、ダイニングホールに行くと

ついつい食べ過ぎて、気持ち悪くなるからね(笑)

しかも、沢山のおかず見たら

あれも食べたい、これも食べたいってなるからさヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

そんな感じこの方法が、私に合ってる気がする！

Cafeで、ご飯食べながら、充実した一日を

送るために今日のすることを

自分と打ち合わせしてる

今日は、放課後Yogaに行ってきた

１時間のYogaは、

くつろぎタイム＋リスニング

のようなものo(^▽^)o

体動かすのが好きだから、今まで体験したことのない

スポーツに挑戦してみようと思って＾＾このセメスターから、始めた♪

食事の後は、運動したい気分だったから、ジムに行って、

Walking と　Runnning　と筋トレ

いっぱい、汗かいたら、体から汚いものでてる

気がしてスッキリと気持ちいい

宣言！！

このお菓子たちと、日本帰るまでお別れします＾＾

みんなに、先に宣言しときます

バイト辞めた時、ピークに痩せてて

ピークより、＋２．５キロで、出国。

そして、５か月経った今、６キロ増！！

ピークから比べたら、もう１０キロ太ったと言っても

過言ではありません

体が悲鳴あげてるので、

日本帰るまで、お菓子はやめます！！

出国時

なう！！！！！

う～～～＞＜やばす！！！！

頑張ります！！応援コメント待ってる＾＾hahaha

母賛歌

サッカーの長谷部　誠選手が好きやから、

よく、ブログ読んでるんやけど、

その中で言ってた、「母賛歌」

さっそく聞いてみたら涙ちょちょぎれました

よかったら聞いてみて！

歌手のお母さんみたいに、私のお母さんは全く同じ

じゃないけど、でも、ほんまに、強い母やと思う＾＾

留学きて、どうしても、楽しいことばかりじゃないやん？

そんな時に、いつも、背中押してくれたりする母。

すご～～～い大切な大切な人。

日本にいたら、恥ずかしくて、言えないけど、

アメリカに来てから、大好きって

メールには書くようにしてる！

アメリカではlove youって普通だし＾＾

感謝の意味も込めて、言ってる＾＾

ほんとに、母って偉大！

一番の理解者

I love you mom！