もう六月も上旬が終わろうとしている…
1年の半分が終わりですね。
早いなー。
こうも1年が早いと死ぬまでとかほんと一瞬なんでしょうね(^^;
さて、久しぶりにメンタルのお話。
5月26日から薬をやめています。
やっと
断薬！！！
✧ \( °∀° )/ ✧
長かった…
長かったよ…
患いはじめてから丸６年ですからね。
精神疾患的には6年で薬おやすみできるようになるのって別に長くはないし、むしろ早いと言ってもいいような気もするけど
小学生が入学してから卒業するまでやと思うとやっぱり長いよね(›´A`‹ )
結婚してた時、どれだけ頑張ってもぜーんぜん減らせなかった薬が実家に帰ってきてから順調に減り続けて。６年かけて減らしたといいよりこの１年で減ったと思うしかないような（笑）
結婚してた時があかんかったんか、その時の仕事があかんかったんかは定かではないけど今の生活が合ってるみたいです。
あーでも、帰ってきてから１回薬増えたことを思うと仕事かなぁ…
看護師合ってなかったんかな？（笑）
そのうちまたやりたいとは思ってるけど(；一_一)
薬やめて２週間。
特に精神が荒れることもなく、離脱が出ることもなく(離脱が出るような薬じゃなかったけど)
平穏無事に過ごしています。
まぁこれから梅雨やから気をつけないといけないけど。
再発率がびっくりするぐらい高い病気やから(60%とか90%とかいわれてる)、これからはずーっと気をつけていかないといけないと思うんだけど、とりあえず1ヶ月ぐらいを目標に頑張ってみようと思っています。
それにしても薬減らし始めてから体重は減るし、お金はかからなくなるし、薬持ち歩かなくていいし楽やわー(*´∇｀*)
いいことだらけ♡
帰ってきてから7kgほど痩せましたからね（笑）
まぁあと2.3kg痩せないと元には戻らないけど(^^;
だいたい毎日元気に生きていけますように。
それでは
ぐっばーい٩(ˊᗜˋ*)و