自分の感情を大切にして
湧き上がったものと
真剣に向かい合うこと。
それがどれだけ大切で
これからの自分の人生を
大きく左右するかということは
知っている人が増えてきて
嬉しい限りです♡
そっかー
感情と向き合うことが大切なんだね！
と
取り組んでくださるのですが
それが、結構シンドくて…
「でさ〜・・・この後どうしたらいいわけ？」
と戸惑うこともあります。
なぜかというと
私たちは
無意識のうちに
自分のパターン（思考パターン、行動パターン、言動パターンなどなど）に
がんじがらめになっている
からです。
ほとんどの方は
自分が嫌な思いや辛い思いをしなくて良い方法
つまり、自分を守る方法を選択して
ずっと歩んできたと思うのです。
どうしたらいいのよ〜という時は
ここに落とし穴がある。
そして同時に
ここに打開ポイントもあるんです。
だからね…
（これが、今日言いたかったことですが）
自分の持ち合わせているパターンだけで
この先に起きうる未来を想像しないでね！
ということ。
シンドイことが起きた時は
必ず「枠を超えていけ！」というサインです。
そう、必ず！
それをわかってでも、
わかってなくてでも。
目の前の出来事をなんとか越えるんだ！
と決意し、
自分の内側を見つめ始めたならば
途中答えがわからなくなって
苦しくなるのは
それは予定通りの反応。
（苦しい渦中にいるかた。ごめんなさいね）
断言しますが
「越えられない枠はありません」
諦めずに、どうかその先の未来をみにいってくださいね！
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