私たちは誰もが様々な場面で「気づき」があり、「学んで」いますよね。
電車の中、目の前の人、そして出来事、あるいは本、テレビ、夢…などなど。
「あ！それって、そういう事だったの？！」などと気づかされる瞬間は本当に沢山ありますね。
でもそれって、ちゃんとキャッチできてますか？
気づくことはできても、手一杯でキャッチする余裕がなければ、するんと溢れていってしまいます。（これ、過去の私です）
キャッチする余裕があるかないか…大事だな～と感じた朝です。
さて、私が最近取り組んでいる手放し作戦。
自分が「握り締めたままだった執着」の数々を笑っちゃうほど見せつけられてます～～
抱えていた執着を山登りに出発する状態に例えて言えば（登山が趣味ではありませんが…）
初めての登山では色々な不安や心配から様々なアイテムを取り揃え隙間なく詰めてみる。
もちろんリュックは体に合うサイズを超えるどデカいサイズになってしまう！
その頃の私は「初めての登山～～♪でも、不安や心配がないわけじゃいし…それなら不安や心配感じるよりは、安心して登りたいから持てるなら持っていこう～～大変でも登れるし！何より登ってみなくちゃ分かんないし！」状態だったのですね～それでは登山は到底楽しめないとは思いますが、何より『登山を体験』してみることが大事だった時なのですね。
晴れて登山は無事終了し、登山ができる自分を知り…少しずつ登頂を重ねるごとに力も付き…すると あれ？もしかして、必要ない荷物重すぎるんじゃ？とようやく思えるようになるわけです。
登山慣れしてきた「今」だからこそ、これはなくても大丈夫！って思える。
今だからこそ、人の情報に左右されるのではなく自分の経験から これは必要！って見極めることができる。
手荷物がパンパンだった状態から、一つ一つ手持ちのものを見直し必要なものだけを見極めていく作業を進めると、ゆとりが生まれてきます。
それは、
荷物が軽くなることで生まれた体の余裕。
荷物が減ることで生まれたスペースの余裕。
荷物を減らす決断から生まれた自分への信頼。
（⇧私はイマココ）
これでもっと、登山の楽しさを味わえるようになりますね！
心や体の余裕は、目の前の出来事を楽しめるようになります。
じゃあその余裕はどうやったら得られるのか？といえば、「自分」がヒントです。
余裕がない状態は決して周りの誰かのせいじゃないんです。←これ、永～く理解するの難しかったですけど…
どんな時もどんな事が起きても「自分への信頼を取り戻す」過程を一歩一歩歩んでいるんです。
「どんな自分の人生をこれから歩んでいきますか？？」
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今日のカードとメッセージ
「技はもう十分。技術はそんなに難しいことしなくても大丈夫！あとは見せ方。シンプルな方法で十分いい魅せ方ができる。表現の仕方を工夫して。」
大１２ NEW VISION ニュービジョン
「そのトラップから抜けるのはカンタン。大切なのは抜けた後、『どうしたいか。』どこへ行く？何をする？…ただ戻るだけじゃ同じだよ？」
虹５ THE OUTSIDER アウトサイダー
今日もお読みいただきありがとうございました♡楽しい1日になりますように！