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オーナー 岡田美紀です
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毎冬、、、いつの間にか手が荒れて
あかぎれなど、ヒリヒリ痛くて
お薬などを塗りまくっている方、多いと思いますが。。。
手荒れを防ぐためにも!
美肌を保つためにも!
絶対、やってはいけないNGな行為
それは。。。。
手を洗うときや、食器洗いのときに
/
お湯で洗う(熱め)
\
こと。
これをやり続けると
どんなに皮膚が丈夫な肌の方で
手荒れにまではならなくても
あっという間に\しわしわ/に
なってしないます
今まさに、手荒れが気になり始めた方は。。。
熱めのお湯で手や食器を洗っていませんか????
なぜかというと、、、
高めの温度のお湯は気持ちいいですが
皮脂がうばわれ、潤いのバリアを壊す原因になるのです
また、かゆみのある人は、
42℃でかゆみセンサー
が刺激されてしまいます
そもそも皮膚は、細菌などの異物の侵入や
外部の刺激から身体を守り
さらに身体の水分を保持するなど、
大切な役割を担っています
手の肌のバリアが壊れた状態で
石鹸の洗い残しなどの刺激があると
あっという間に、ひどい湿疹ができてしまいます
私もかつて、主婦になりたての頃。。。
ひどく手荒れして、皮膚科へ通院していましたが
お湯で洗うことを止めないと綺麗に
手荒れが治らなかったの経験があるんです
なので、手荒れ予防のポイントは
☑️33〜35℃のぬるま湯で洗う
☑️最後は水でさっと締める
☑️石鹸を肌に近い弱酸性の物を使用する
☑️水分を十分に拭き取る
☑️すぐにハンドクリームなど保湿する
私は手洗いはもちろん、歯磨きも冷たい水
食器洗いは、ぬるま湯で最後は必ず、
冷水で手を洗い〆ます
そのおかげで、、、、
結構、手はシワが少ないと褒められるんですよ
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