足がつった時の対処法は？

朝ですねぇ(^∀^)ノ

昨日寝たの遅かったし、歩き回ったから今朝はゆっくり寝ようとアラームも遅めにセットしたのにいつもの習慣でもう起きてしまいました(´；ω；`)

先日から明日がつりやすくなってて、今なんていつつってもおかしくないくらいな感じです。

足伸ばしたいのに伸ばしたら確実につりそう(-"-;)

足つったら足を伸ばして親指を引っ張るといいってきいたんですがほんとですか？

親指に手が届かないんですけど…p(´⌒｀q)

誰か教えて下さい(´；ω；`)

楽しい一日でしたヾ(≧∇≦*)〃

パレードが始まったらちぃちゃんはめちゃくちゃ動いてて、さらにうれしかったです(￣∀￣)

ちぃちゃんが生まれたらまた家族で来たいなぁo(｀▽´)o

満喫（*´｀*）

スヌーピーはかわいいんです（*´｀*）

手を触ったらめっちゃもさもさしとった(*´艸`)

スヌーピーとお腹の膨らみ具合も一緒なのです(o^∀^o)