2016年2月17日 自尊心を磨く

こんばんは。

私の長所は

好奇心が旺盛なところ
行動力があるところ

素直なところ
愛情が深いところ

考える力があるところ

官能的なところ

です。

私は30代に入る前まで、ものすごく自尊心の低い人間でした。

ようやく自尊心がマイナスからゼロになり、

去年初めて心から誰かに愛されることを知り、

今少しずつ自尊心が高まってきています。

私は元から自尊心が高い人のことをすごいなぁと言う目で見てしまいますが、

自尊心が低いと言う過去を持つ自分は、もっとすごいと言うことに気づきました。

初めから自尊心の高い人は、自分を疑うことをあまりしないと思います。

人の目もあまり気にならない。

自分では気づかないうちに自己中心的になっている人が自尊心が高かったらどうか。

自尊心が高いのは最高にいいことですが、周りから見て自己中心的だと、

人付き合いもそれなりになります。

自尊心が低かった私は、何度も何度も自分を否定し、

人からどう見られているか、どのような存在になっているのか、

絶えず意識してきました。

自尊心が低いのは本当に残念なことですが、

自尊心と言う物を知り、自尊心が少しずつ高まりつつある今の私にとって、

自尊心が低かった過去を持っていることが何よりの財産です。

つまり、私が思ったのは、人格も自尊心も高い人こそが私の理想だということです。

私はもっともっと自尊心を高めるために、自分の長所にフォーカスすることにしました。

プラス思考で物事の良い面ばかりを見るのは私の得意とするところです。

良い面をフォーカスすると、自尊心が高まるとははっきりと確信していませんが、

思いついたので、やれるだけのことをやってみようと思います。

自尊心よ、高くな～れ！

It's pricey!

高っ！

今日もたくさん自分と向き合えた良い1日でした。

 ありがとう。

読んでくださりありがとうございます。

今日も誰かの願いが叶いますように。

誰かが希望を持てていますように。

それではまた明日。

2016年2月15日 夜明け前の暗闇

こんばんは。

今日もまた、大切な１日が終わろうとしています。

今日は私の中に何やら1つの覚悟ができたようです。

私は自分の信念を見たい。

もうすぐ自分の人生の本番がやってきます。

今まで自分なりに一生懸命育ててきた私と言う人間性。

これからはその人間性を発揮して実際に放出する時間の始まりです。

今まではその覚悟がなかった。

私は長い間ずっと自分を夜明け前の暗闇に閉じ込めたまま

朝が来てもカーテンを閉めその時が来たことを自分に知らせずにいました。

やっとそれが、自分の中で出て行く側に回ることができました。

思えば私はただの臆病者でした。

偉そうなことばかり言ってただ自分に言い訳していただけでした。

私は私を信じる。

What's the hold up?

なんで止まっているの？

今日もしっかり自分と向きやった大事な一日でした。

ありがとう。

読んでくださりありがとうございます。

今日も無事家に帰れていますように。

疲れて尖った心が少しでも誰かの愛情で暖められ癒されていますように。

それではまた明日。

2016年2月14日 65歳の誕生日と得意分野

こんばんは。

今日は父の65歳の誕生日です。

私は父の誕生日のために父のネーム入りの服を作りました。

日にお誕生日プレゼントのリクエストを聞いてみたら、

とあるうどん屋さんのカツカレーうどんをご所望でした笑。

実は今日仕事だったようで、そのリクエストは後日実行することになりました。

今日はバレンタインでもあります。

毎年父は私たち娘と孫に逆チョコを用意してくれます。

私はそれをもらいに、ではなくおめでとうを言いに笑、

実家に行きたかったのですが、妹のことを考え姿を現すのをやめました。

メールで父におめでとうを伝えると、

ありがとう。頑張るよ^ ^

そう返ってきました。

妹のことも含めいろんなものを抱えている父。

ホントは会って直接おめでとうって言いたかった。

ホントはチョコレートもらいたかった。

父はきっとチョコレートが好きな私たちのために、チョコレートを用意してくれているはずです。

今日家に残っているまだ渡せていないチョコレートをきっと父は残念に思っているでしょう。

私はいろんなことがやるせません。

でも私は今までもっとやるせない思いを父にさせてきました。

父の誕生日が来るたびに、早く幸せにならなくちゃと思います。

今までたくさんの恋愛を経験してきて、たくさん自分を傷つけながら騙されながら尽くしてきて、

それでも私はそういう性分で、

父は私が傷つくところをたくさん見てきました。

私はこれからも本物の相手に尽くすために、この性分を変えるつもりはありません。

これからも、騙されても騙されても相手を信じることをやめません。

絶対に諦めません。

だから、私は幸せにならなければなりません。

父が私を信じてくれているから。

母が私の幸せを願ってくれているから。

At given any time,

どんなときでも

今日はたくさん勉強ができて、いい映画も見れた良いいちにちでした。

ありがとう。

読んでくださりありがとうございます。

今日も誰かの大切な人がいちにちでも多く生き延びますように。

少しでも状態が良くなりますように。

それではまた明日。

2016年2月14日 65歳の誕生日と得意分野

こんばんは。

今日は父の65歳の誕生日です。

私は父の誕生日のために父のネーム入りの服を作りました。

日にお誕生日プレゼントのリクエストを聞いてみたら、

とあるうどん屋さんのカツカレーうどんをご所望でした笑。

実は今日仕事だったようで、そのリクエストは後日実行することになりました。

今日はバレンタインでもあります。

毎年父は私たち娘と孫に逆チョコを用意してくれます。

私はそれをもらいに、ではなくおめでとうを言いに笑、

実家に行きたかったのですが、妹のことを考え姿を現すのをやめました。

メールで父におめでとうを伝えると、

ありがとう。頑張るよ^ ^

そう返ってきました。

妹のことも含めいろんなものを抱えている父。

ホントは会って直接おめでとうって言いたかった。

ホントはチョコレートもらいたかった。

父はきっとチョコレートが好きな私たちのために、チョコレートを用意してくれているはずです。

今日家に残っているまだ渡せていないチョコレートをきっと父は残念に思っているでしょう。

私はいろんなことがやるせません。

でも私は今までもっとやるせない思いを父にさせてきました。

父の誕生日が来るたびに、早く幸せにならなくちゃと思います。

今までたくさんの恋愛を経験してきて、たくさん傷つけながら騙されながら尽くしてきて、

それでも私はそういう性分で、

父は私が傷つくところをたくさん見てきました。

私はこれからも本物と相手に尽くすために、この性分を変えるつもりはありません。

これからも、騙されても騙されても体を信じることをやめません。

絶対に諦めません。

だから、私は幸せにならなければなりません。

父が私を信じてくれているから。

母が私の幸せを願ってくれているから。

At given any time,

どんなときでも

今日はたくさん勉強ができて、いい映画も見れた良いいちにちでした。

ありがとう。

読んでくださりありがとうございます。

今日も誰かの大切な人がいちにちでも多く生き延びますように。

少しでも状態が良くなりますように。

それではまた明日。

2016年2月13日 野田さんと力を抜くこと

こんばんは。

今日は3部構成の１日でした。

まず午前中は会社に行って元部下に資金繰り表の作成を教えました。

そこでは、会社に居た去年よりも少しだけ成長を感じました。


成長を感じたのは、自分にです。


前回行った時に私は宿題を出して帰りました。


元部下は私が出した宿題の中で自分なりにこうしたしたほうがいいんじゃないかと判断し、

本当はそれじゃ出来ないのに楽なやり方でアレンジしていました。

前ははっきり言えなかったけど、今日はそれじゃあできないよ。

こうすることにはこんな意味がある、とはっきりを教えることができました。






そして、午後からは託児ボランティアへ行き、野田さんと言う方に出会いました。

野田さんは神様のように良い話をたくさんしてくださいました。

ご主人を20年間介護し、その後姑に舅と、若い時から立て続けに会議に追われたそうです。

とても穏やかな表情で粛々と、人生にはもう本当にどうしようもどうにもならない時期がある。

頑張ろうと思ってもどうやっても頑張れない時がある。

もう今度こそだめや、と思った時でも何故かそのタイミングで

誰かが現れて励ましてくれました。そして何とか乗り越えてきました。

辛くて苦しいとき、それを誰にも言えない時が1番辛い。野田さんはそうおっしゃっていました。

なんとなく、私もその気持ちがわかるような気がしました。

そして、どんなにお金がなくてもう明日られないと思っても、あまり丈夫でない私でも

今まで何とかやってこれたと言うことは、人生はどんなときでもなんとかなる。

そうおっしゃってました。

夕方からは隣街へ行き、この前出会った方と焼肉に行きました。

前回お会いしたときはとてもフランクな私服で、

今日は駅まで迎えに来ていただいた時はスーツだったので、

雰囲気が全然違っていてちょっとドキドキしました。

当たり前のことを丁寧にやる

絶対にあきらめない

もう1つ忘れました。3つのあ

私は今日は力が抜けていたと思っていたけど、


解散したとメールで、力を抜抜いた方がいいかもしれません。抜きどころを探してみては、とアドバイスいただきました。

人から見ると、力を抜いた私も力が入っているように見えるんだなと思いました。

確かに、少しは力が入っていたかもしれません。

だけど私にとっては、今日は聞き役にてしていて、

盛り上げようとかそんなの何も考えてなくて、

ただ真剣に相手の言っていることを聞いていただけです。

相手が力が入っていると思うと言う事は、相手にとって居心地が最高とは言えません。

まだまだ特訓が必要だなと感じました。

辛く苦しいことがあっても、必ずなんとかなる。

何にもなくなって生活が本当に苦しくなっても、大丈夫だから安心して前に進めばいい。

力が抜けているように見えるような力の抜き方を習得する。

What are you getting at?

何を言おうとしているの？

今日は1日中充実していて、たくさんの人の意見を聞けた１日でした。



ありがとう。

読んでくださりありがとうございます。

明日のことを不安に思う人が少しでも減りますように。

少しでも誰かの大切な人が大切な存在だと気づきますように。

それではまた明日。