助産師さんがやっている赤ちゃん講座に参加してきました。
娘ちゃん、先週は40℃超えの発熱3日間、突発？？とお医者さんに言われつつ湿疹がでず...原因不明。
その他にも中耳炎になりやすいなどトラブルが。免疫力が弱いのかなあと参加しました。が、講座を聞いて納得！！
原因は冷え。娘ちゃんの冷えの原因は私の食事、母乳でした(>_<)
そう、炭酸大好きな私。食事にはいつも冷たい炭酸水やノンアル飲料水...
そう。娘ちゃんの体は冷えきってた(￣▽￣;)
手が冷たいでしょうと助産師さんにいわれ納得！！
なんでうちの娘ちゃん、手がこんなに冷たいんだろうといつも思ってました。
冷え冷えのおっぱいあげてたのね。ごめんね。
そうそう、娘ちゃん体も歪んでおりました。普通に仰向けにしてみると、左膝が立つ。普通赤ちゃんはM 字足。腰の位置が指一本ずれてるとのこと。なるほどねえ！
治しかたは、簡単！逆さまにするのです！股関節をもってぐいーっと。一日五回くらいするといいそう。大きい子は逆立ちがいいんですって！！
あとは耳。両手で輪ゴムを引っ張るように触る。ほんとうに優しく。体に不調や歪みのあるほうは冷たかったり固かったりする。ほんと、違う！！
これはいつでもやるといい。嫌がるようなら不調のサイン。
最後は手でお腹や背中をサンドイッチ。優しく優しく暖めます。咳は胸、中耳炎はお腹を暖めるといいそう。
食事は中耳炎時には、砂糖の入ったお菓子、牛乳や乳製品、南国フルーツ(バナナやアボガド)、トマトやキュウリは体を冷やすのでNG。 あはは。すべてあげてました...
とっても勉強になりました。
これからは、お薬に頼らない免疫力up の体をめざして娘ちゃんの体にいいものを食べよう！
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