ブログネタ：し、しんどい！ でもやらなくちゃ！ どう乗り切る？
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体がしんどかったりつらいときには
普通ドリンク剤を飲むと思う。
でも面白い実験があって
水を与えたマウスと
リポ○タンを与えたマウスを泳がせたところ
先に溺れ死んだのはなんと
リポ○タンを与えたマウスだったそうな。
水のほうが元気になるという・・・
実際にああいういわゆる
「栄養ドリンク」
の成分をみると
ほとんどが糖分とカフェインと
ビタミンB群とタウリンなどで作られているんだけど
ホームページなんかを見ると
ATP回路に作用するなんて書いてある。
・・・・・
ATP回路に作用すれば元気になるのはわかるけど
それだと
「グレープフルーツジュース」
のほうが手っ取り早いと思うのだが・・・
実際マラソンの
「スペシャルドリンク」
というのはグレープフルーツベースのものが多く
グレープフルーツは
筋肉をやわらかくし
こむら返りを防ぐといわれているんだけど
成分的にみると
「クエン酸」
と
「ビタミンC」
と
「カリウム」
が目立つんだ。
これって
クエン酸はもともとATP回路の主役だし
カリウムは筋肉内の体液交換に作用する。
つまり
理想のスポーツドリンクの基本形がすでにあるんだ。
ちなみに
スポーツドリンクの国産の元祖である
「ポカリスエット」
は
「燐酸カリウム汗」
を英訳して縮めたのが名前の由来だし
カリウムというのは水分吸収を助けるので
筋肉の疲労回復に効果があるんだ。
ただし、
グレープフルーツの弱点は
「カロリーが低い」
ということで
疲れの程度によっては
「糖分」
が必要になるんだ。
でも逆に
ダイエットには最高の食物ということになるね。
「そんなもんじゃーぬるいっっっ！」
はい。
そういう時は漢方では
まず
「八味丸」
から使うな。
これは正式には
「八味地黄丸」
というんだけど
本質的には泌尿器の薬と思われているけど
更年期の薬でもあるんだけど
実は元気になる。
これがなぜいいかというと
「保険がきくから」
なんだね。
お医者さんで処方してもらうと
安く買えるんだ。
これって飲むとすぐに効き目があって
ちょっと元気になるけど
漢方だから薬耐性はできないんだけど
元気さというのはなれるので
しばらく飲み続けると効き目がなくなった気がする。
で、
こうなったら次の手段は
「ロクジョウ」
これは鹿の角ね。
「ロクジョウチンキ」
という成分だけを取り出したものもあるけど
これはほとんど覚せい剤並みに効くので
ほんのちょっとでいいし
むちゃくちゃ高価なので一般的ではないけど
市販の栄養ドリンクの中にも
これを配合したのがあるので探せば見つかる。
これは絶対効く。
けど、
燃え尽きそうな火を掻き立てるものなので
使って元気になったあとがっくりくるけどね。
「まだぬるーい！！！」
あんたね、
病院で点滴を打ったほうがいいと思うけど
とりあえず市販品で何とかしたいわけね。
こうなると
「牛黄」
しかないね。
これは牛の胆石。
千頭に一頭の割合でしか見つからないので
当然、
むちゃくちゃ高価なんだけど中国では
「死人も起き上がる」
といわれるぐらい効果があるんだ。
もともとは始皇帝の不老長寿薬のひとつだからね。
これは市販では
「牛黄清心丸」
という名前で売られているけど
最近はこの品物非常に偽物が多い。
高価なものだから仕方がないんだけど
気をつけないといけない。
これも１個食べると無茶まずいけど
いきなり元気になる。
で、
夜になるとぶっ倒れる。
当たり前で
最後の力を振り絞ってしまうからね。
本当の緊急事態にしか使えないよ。
栄養ドリンクにもゴオウチンキという
成分だけを抽出したものを配合しているのがあるけど
これはあんまり効かない。
やっぱり牛黄は食うしかないみたい。
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