先日 63歳になりました
去年 この病気を告知された時は これから先 私 どうなるん? ↘️
悪いことしか 考えられなかった
だけど 手術も終わり 経過も良くて
そんな考えも 段々薄れていき ブログのおかげ (一番大きい)も有り 前向きな気持ちになってきた ↗️
検査の少し前になると あー もうすぐか・・・と 結果にちょっとだけ ナーバスになる
ほんのちょっとだけ
この前 運試しのつもりでおみくじを引いてみたら 吉 でした
可もなく不可もなく そんなとこでしょうか
病気のことは書いてなかったけど 『願いごと いずれ叶う』とありました
信じます
これからも ずっと この調子で 歳を重ねられますように
今日は 夫の仕事が休みなので お買い物に行ってきました
買おう買おうと思ってたサンダル
夏が終わってしまう 前に 買えました
お昼はコメダに
カフェインレスコーヒーがあることを最近知り ここのサンドイッチも食べたかったので 私の希望を優先してもらいました 🥪
先月受けた 健康診断の結果が来ました
血圧、脂質で要精密検査だって
血圧は 何年も前から 高かったので 痩せたら 変わるかなと思いましたが 痩せなかったので 変わらず
塩分もかなり控えてるし
血圧を下げると言われるサプリメント や 脂質にも気をつけてるのに 効果なかったなぁ
でもよーく考えると
最近 おやつ の量が増えてる
ウォーキングも ここ2ヶ月ほど サボってる
まあ 心当たりも あるっちゃーあるか・・・
もう 薬の力を借りないと ダメなのか・・・
その他は異常なしで 一番気になってた腫瘍マーカーは 基準値内でした
涼しくなってから 受診するかな
これが ダメなのか
今まで4袋を買っていましたが、今回は12袋 買い ピザ生地風に焼いて 具を乗せて グリルで焼いてみました。夫に高評価もらいました
