親子丼

朝起きて、63kg。
朝はゼスプリゴールド1つとカボスジュース。

お昼は親子丼～。

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今朝の体重

お久しぶりです。
病み上がりで、今朝の体重はそれでも63.2キロ。
８月から早寝早起きを心掛けます。
では、オヤスミナサイ



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