最近まとめがち(；・∀・)

まぁ、あまり晩御飯を作る気が無かったりする

・かんぱちのカマの塩麹漬け焼き

・ ニラ玉　大山（たいさん）風 by ばじまま これ好き

・めかぶ納豆

カボチャのグラタン

・お味噌汁

・ご飯

・鶏胸肉と人参と茄子の磯部揚げ

・なめこと玉ねぎと大根の煮物

・こんにゃくのきんぴらおかか和え

・お味噌汁

・ご飯

お味噌汁に閖上シジミ。

これがウメーのなんの

息子が爆食いしてました

・カツオのお刺身

・茄子と赤エビの煮物

・トマトマーボー豆腐

・お味噌汁

・ご飯

・野菜あんかけ揚げ餃子

・スーランタン

・トマトときゅうり

・キムチ

・ご飯

前日、旦那の会社の餃子パーティーで

持って帰った餃子で。

ものすごいぺったんこになってた。

・油淋鶏プチトマト入り

・人参多めのポテトサラダ

・エノキとわかめのオムレツ

・お味噌汁

・ご飯

この日は娘の運動会

アイーダアイダを踊ったのですが

腰のキレは健在

リレーもかけっこもよく頑張りました

・マグロの血合いステーキをヨシダソースで。

・ほうれん草とジャガイモのグラタン

・枝豆

・お味噌汁

・ご飯

この血合いステーキ。

スライスして、ニンニク、ショウガ、お酒、醤油で下味つけて

小麦粉はたいて焼き、最後にヨシダソースをからめるっ

うめーーっ

もっと使おう、ヨシダソース。

金環日食(☆∀☆)ｷﾗﾘﾝ

今朝は金環日食でしたね

こちら仙台、リングではないけれど

天気も良く、かけた太陽が見えました

ウルトラマンメビウスのは

いつか申し込んでたら当たったの

上と下のは2009年の日食の時に買ってたのー

で、娘に早く用意をさせ一緒に観測

不思議な写真になっちゃった

すぐ目の前の公園でみんな見てるかと思いきや

一家族のみ。

観測グラス持ってないというのでお貸しすると

すごい喜んでいただけた

で、その家族が見てたピンホールでの日食観察。

四角い影の中に三日月なかたち

これすごい！

そして教えていただいた木漏れ日

こうなるのです

これ、本当すごく素敵

で、登校前の小学生達が集まってきたんだが

みんな見てないという。

いやいや、見ないと！

何ぼ君らが若いとはいえ次はないぜっ

で、日食グラスを貸し出したら

みんなわーきゃーすごい興奮してみてた

３つも持ってて良かった

で、いつもの出発時間を少し過ぎ

娘が

「遅刻しちゃう・・・」

さすが優等生

こんな時くらい遅刻しても怒られないよー

とはいえ、まぁそろそろと学校へ

毎週ぐったりな月曜日なのだが

今日はものすごく楽しい１週間の始まりなのでした

旅立つ日のお弁当

旅立つ日のお弁当

・豚団子

・ひじき入り卵焼き

・人参ともやしのナムル

・ほうれん草と赤エビのオイマヨ和え

・菜の花の塩麹漬け混ぜご飯

金曜日の息子弁当

・コロッケ

・人参入り卵焼き

・ブロッコリーと赤エビのマヨ和え

・ほうれん草となめたけ和え

・プチトマト

・じゃこ入りおむすび

最近なんだか反抗期な息子

給食始まるたびに

「いやだ」

と、言うらしい。

大好きな人参入り卵焼き残して帰りやがった

悪いと思ったのか、帰って来て

「食べる！」

と、言って食べてた・・・

なら最初から食べたらいいのに

で、また旅立つ日のお弁当

・コロッケ

・カイワレ入り卵焼き

・ひじきとこんにゃくのきんぴら

・ワラビと揚げ煮たの

・きぬさやのナムル

・たかなと豚肉炒めたの

・ご飯