仕送りご飯その２

どーーーん！

第二段。

豚肉プルコギ

鶏肉のケチャップ炒め

ひよこ豆とサバの水煮缶のサラダ

大根と糸昆布と竹輪の煮物

手羽元のクレイジーソルト焼き

反省

鶏肉ケチャップ炒めは、生姜切らしてて、味締まらず・・・

大根と糸昆布と竹輪の煮物は、ちょっと味濃すぎた。

今回イチオシ

ひよこ豆とサバの水煮缶のサラダ！

マリネ駅に漬けこんだ玉ねぎのみじん切りに

ひよこ豆とサバの水煮缶、マヨネーズに

なんだかきまんねぇ・・・

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

中東攻め！

大好きクミン投入

超決まった☆

これまた作ろう・・・

はぁ、良く作った

仕送りご飯その１

やっと余裕が出てきたので

仕送りご飯作成

その１

カボチャのカレーバター煮

小女子とクルミの佃煮

具だくさん卯の花

具だくさんひじき煮

冷凍することを前提に作るんだけど

卯の花はこんにゃく入れてもーた！

あと、油入れすぎてもーた！

失敗だぬーん・・・

レシピはネットでぴんときたものを参考に。

ひじきは適当。

その2に続く。

最近のご飯と瞑想

ふふ

鰻

もうちょっとふんわりでもよかったかな

でも、幸せなひと時

今年お初の秋刀魚つみれ汁

どっちかというと

味噌仕立ての方が好きという事に気づいた。

しかし

今年は秋刀魚安くならなーい！

入荷少なーい！

で

秋刀魚熱テンソン低め・・・

スプーンはスルーの方向で(；・∀・)

なんだか最近、月一で食べたくなる

天津飯！

ご飯は炊き込みチャーハン

玉子はでっかい入り卵みたいな感じで

超手抜き天津飯

で

なんか青いものを！

と、茹でたブロッコリーを餡の中に入れてみたが

あいません(;つД｀)

以外にブロッコリーって

主張するのね(；・∀・)

でも

天津飯欲を満たしたので

良しとする

で

娘の野外活動のお弁当で

山頂で食べるため、手軽にという事で

人生初めて作った

おにぎらず！

具材は

テリヤキチキンとマヨとサニーレタス

甘い卵焼きとギョニソ

カニカマとツナとサニーレタス

半分は、娘のお弁当

半分は、息子と私の朝ご飯になったんだけど

超簡単で、超おいしい！！！

これ

ホットサンド日本版みたいな感じよね

また作ろう！

最近

色んな思い付きがバンバン出てくる。

だけど

なんだか脳みそがオーバーヒート気味・・・

最近知った事

疲れる前に休む。

水分補給も

乾く前に補給だもんね。

そういう時にこその瞑想なのかな。

確かに

色んな事考えすぎなんだよ

人間って。

特に

無いものに心配とか。

あ

それ、超私(；・∀・)

しかし

思考を一旦ストップさせたら

更にクリアで洗礼された思いつきが

バンバンくるかも！！！

ヤダもう天才！みたいな？

やっばーい(´▽｀*)

本当におめーはめでてーな！