いつもご愛顧ありがとうございます
PolePoleさこです✨
早いもので
7月突入ですね～
今年もあっという間に
折り返し↩
今年の目標達成のため
気を引き締めて
気持ちも新たにして
1日1日を大事に
過ごしたいと思います
お知らせです都城の助産院さん主宰
マタニティピラティス
が開催されます
ご縁がありまして
講師を務めさせて頂きます
内容は…
～マタニティピラティス入門編～
お腹の赤ちゃんの為にママが出来ること
マタニティ期のエクササイズ腰痛・むくみ・肩凝り等の改善などなどを
ゆっくり
じっくり
じっくり気持ちよく
実践していきますよ
お腹の赤ちゃんと
ゆっくり向き合う時間に
なればと思っています
ご興味のある方は
まだお申し込み可能ですので
是非
お待ちしてます
お待ちしてます7月13日(月)10：30～11：30
都城ウェルネス交流プラザ
お問い合わせ
polepole1206@gmail.com