今朝はモスバーガーで
少しの時間ゆっくりと
図書館から借りた
「いちいち気にしない心が手に入る本」
内藤誼人 著
を読んでいます。
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ちょっとしたコツを知るだけで、
強くしなやかな心は手に入ります。
（まえがきより）
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とのことです。
「強くしなやかな心」っていいな
いつも自分の中に
しのばせておきたい。
小さなことで
悩んだり気にしたりする心を
「気にしない心」に
変えていく方法がいくつも紹介されています。
その中の１つ
＊必要以上に反省せず
「未来のプラン」で挽回する
という考え方は
なるほどー
でした。
起きたことは悩んでも変えられない
それなら未来へエネルギーを注ぐ
ということ。
「挽回」って言葉も
たくましさを感じる
クヨクヨ過去のことを
考えるのではなく
エネルギーは
未来に対して使う
このことを心に留めて
日々を過ごそうと思いました