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  久々の関東出張での小さな幸せたち
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  願望引き寄せとコーヒーのオーダー
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  粗食生活に変更した結果痩せました。
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  7月最後はブッダボウルでヘルシーな晩御飯
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  1年半ぶりにお米（玄米）を炊きました。
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