心とカラダと魂を磨く
冴えない私がゆるのび軽やかになった方法
努力と根性を手放して
愛されて楽々稼げる
わたしに大変身
集合意識覚醒プログラム『MAGATAMA』講師
光勾玉・水入れセラピスト
モノづくり教室主宰
あべしほです。
自分は変えられるけど
相手は変えられない
散々いってきたし、言われてきた。
だから
「相手を変えようとしない」と思っていた。
重いなあ
圧が強いな
引くわー
距離おこう
その言い方が不快
とか言われたり、見せられたり。。
なんでーーーーて思うけど、
実は「相手を操作したい」
その気持ちが強かったのかもしれない。
というより
”マウント”とりたい
教えてあげたい、
やってあげたい、
上から目線、
抱え込み、
優劣、
自己満足。
寄り添う＝境界線を飛び越えるのは違うなって
境界線を飛び超えて
相手の陣地に入り込んで
あなたのためにーと言ってしまうと
それは不快な思いや拒否はあるわなー
無理矢理引きずるんは違うし
相手を信用して待つこと。
相手が動けば動けばいい。伴走だ。
相手の受け取り方は
その人の在り方そのもの。
自己否定や劣等感、無価値、卑下など
いっぱい混ざってる
そこがグルンと解決したら
自分も相手も、まわりも上機嫌でいられるね
上機嫌でいたい方
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