はあ(*´∀｀*)♡
体が
楽になったあああああ
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
待ち望んだ筋膜リリース
仕事が終わって行ってまいりました
体の細胞の1つ1つが気怠さを訴えてましたからね
ふう〜
生き返ったあ
筋膜リリースの後は
温泉に立ち寄り
桜の季節以来の舞千花さん
ゆったり上品な温泉施設です♨️お湯もまろやかで気持ちいい
極楽モード
今日こそは
今日こそは
疲れを抜ききって
明日を練習にあてたい！！
サボってた万能酵母液も復活
本当の本当に体が疲れきったとき
元気が出る食べ物が
牛肉
ってことが判明！！！
ステーキでもよし
焼肉でもよし
あくまでも私個人のことで
全ての方々がそうとは限らないんですけどね
普段は牛肉そんなに食べないんだけどなあ
何ともないときに牛肉食べても何とも感じないんだけど
体が極限まで疲労困憊してるときに食べると
すっごくエネルギーが蘇る感じがするのです
私の七不思議です
（あと6つの不思議はなんだ？！）
命を頂くってこういうことなんだなあ
牛さんに感謝しないとね
さてと！！！
あとは良質な睡眠をとらなきゃ
さらばアイフォン！
おやすみなさい