本日はKAORIさんレッスン初めです♪
年末年始で食べ過ぎたからだをすっきりさせるのもよし☆
お正月休みでなまった体をﾘｾｯﾄさせるのもよしっ☆
年始一発目のレッスンはいかがでしょうか？？
19時45分～20時45分
初中級・3000円
とにかくわざの種類を増やしたい
遠心力になれてきた
POLEに少しなれてきた
今より大きく！早くスピンをしたい
そんな方におすすめのクラスです
KAORIさんが
早く回れるスピンのコツ
わざのキープのコツ
などいろんなポイントを丁寧に教えてくださいます
21時～22時
ビギナー・2500円
POLE未経験の方
POLE初心者の方
ある程度POLE経験はあるけれど基礎を固めたい
と言う方におすすめです
POLEを使ったﾎﾟ-ｼﾞﾝｸﾞや歩き方
遠心力の基礎
簡単なPOLEへののぼり方などを教えてくれます
とてもアットホームで丁寧なレッスンです
ご予約は
satsuki@japan-poledance.com
までよろしくお願いします
