5月5日(土)通常練習@千駄ヶ谷 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

先日入部しました安東です。
これからもよろしくお願い致します。

ゴールデンウィーク後半にもかかわらず、
6対6のバレーボールらしい試合形式ができる参加人数でした。

休み期間中はどこかへ出かけたいという人たちと、
休み期間中だからこそバレーボール!という人たちがいると思いますが、
きっと後者の方だったと思います。

メンバー「敬称略」
・イシハラ♂
・ナカマツ♂
・イデ♂
・フジム♂
・タカハシ♂
・カオリ♀
・アカネ♀
・ユイ♀
・メグミ♀
・ユカ♀
・アンドウ♂
・もう一人♂、イデさんの友達の名前が記憶できず申し訳ございません!

本日の練習メニュー:
まずパスから。そして体が温まってからスリーメン。
次はサーブカット。Aパスが来るまで繰り返しますが、
今日はいつもより基準が厳しくないのはGW期間中だからでしょうか。
その後、ネットを高めの2.43へ調整して、男子スパイク。
ネットを2.24へ戻して、女子スパイク。一部の男子もスパイク。
じゃんけんでチーム分けして、第1ゲーム開始。
リベンジしたいので同じメンバーでいいとのことで
そのままのチームメンバーで第2ゲームへ。
時間オーバー終了。

今日はお疲れ様でした。
楽しい練習ありがとうございました!


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☆追伸☆  

今日の練習は、既存メンバーよりも新人さんの方が多く
新生ポラリスができあがっていましたね(笑)

そして今回も一部のメンバーで軽くご飯へ。

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奥の席では熱いバレートークが繰り広げられていたようですメラメラ

おしまい。

 by かおり

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