ダイエット結果(*≧∀≦*)

２週間前から、ちょっと集中してやったダイエット

結果発表ですー

さすがに体重は隠してます

計量はお風呂の前です

１日目は急激に減ってます

毎日、ほんの少しづつ減っていってます

しかし〜、予想はしていたけどXmasね〜

ケーキは我慢したけど、チキンとか大盛りのあんかけ焼きそばとか、お腹一杯食べたらね

そりゃもう正直に数字に表れます

それでも頑張ったので 最終的には➖２.６kg

あとは、これから腹八分目を守る事で、１年間で ５kgくらい落ちるのではないかと…

お腹一杯食べるのを改めま〜す