筋トレ開始!そして初ブログ! ランナーさんのピグを見る 10/25月曜日に自宅で久々筋トレ火曜日もするつもりが激筋肉痛初日にしてはやりすぎたからね予定変更⇒長めのストレッチのみ。さぁ今日なんと激激筋肉痛マジかよ~湜年だぁ炅でも今日はやらねばッ ランナーさんのピグを見る