今日は、久しぶりに免疫アップに行ってきた

落ち葉をいっぱい集めて発酵させたら、米糠を入れてかき混ぜると、どんな病院の治療よりすばらしい温熱療法ができるのです

免疫が高まり、身体だけでなく、精神的ストレスにも効果があり元気もらいました

糠を入れてかき混ぜ、シートを敷いて横のなると、10分経ったくらいから徐々に温かくなり、発酵する湯気のような熱の効果が身体に沁みてきます

電気治療のピリピリとは違うまろやかな伝わり方で、幸せオーラが身体全体に溢れてきます
30分、40分それが続き、徐々に熱が下がっていく感じ
落ち葉の中はピークで50度くらいかな、1時間後出た後の落ち葉の温度は45度でした

軽いぎっくり腰がよくなりました


これは今日、友人のサブハウスに行って体験してきた話
次の温熱療法が楽しみです