ハイキングウォーキング

師匠や仲間の柔術の応援行きたかったけど、今日は仕事。


夜は今日明日とジム休館の為、ヒーマーなので、ウォーキング兼イルミネーション巡りに出掛けてみる。


青山一丁目→原宿→渋谷→恵比寿→（電車）→浜松町→東京タワー→六本木ヒルズ→ＴＢＳ→（電車）→新宿


歩いた歩いた。


新品のNIKEのスニーカー（サイズがなくて１センチデカいのを購入）で歩いたので靴擦れ半端ない。


プラス足が棒ー。


スパー５本分くらいはカロリー消化したかな。


５本で～も、六本木～


みたいな。


さ帰ろう。


写真はイルミネーション。







と、東京タワーのゆるキャラ『ノッポン』のバックからのセクシーショット。

本日のコーヒー

今日はホットの『キャラメルエクレールラテ』ショートで熱め。



いつも思うが、

熱めで頼んでも差ほど熱くないと感じるのは、自分の舌が馬鹿なのか。

気になるわー。

てんかいシースー

今日は１０皿で限界。



減量あけなら３０皿は余裕だけどなぁー。

もうすぐ減量に入るので…冬眠前の熊じゃないけど食べ貯めしなきゃなー。

お腹いっぱい。

あー。

でも。

デザートは別腹ばい(´Д｀)