おはようございます＊
ぽこたです
秋はご飯も美味しく
景色も風情があって大好きな季節です
今年はカラッと秋晴れ！
というような日が
あまりないのが残念ですよね〜
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さて前回のブログで
うつ病の発症初期に
一日20分しか起きていられない状態に
なってしまった私ですが
いよいよ病院を探し始めます。
1ヶ月間眠りをコントロールできない日が
続きましたが
その間に会社に毎日連絡しなくてよくなりました。
私にとっては
気持ちへの負荷が一つ減り、少しほっとしました。
「休みがこんなに続くと
会社の人はどう思ってるんだろう？」
お休みを伝える電話をする度
色んな社員が出るので
心配の声をかけてくれる人もいれば
あえて何も言わず
上司につないでくれる人もいました。
でもこの毎日かける電話が
とても嫌でした。
「いつまで休むんだ？また今日も休みか」
そう思われていそうで怖かったです。
その負担がなくなり
気兼ねなく休めるようになったこともあり
少しずつですが
起きていられる時間が長くなりました。
といっても
一日3〜6時間程度ですが
そうなると考えないといけないのは
病院のこと。
この病状が一体なんなのか
何科に行けばいいのかわかりません。
続く37℃台の微熱
耳鳴りに目眩
腹痛に胃痛
食欲なし
異常なまでの眠り
…内科？耳鼻科？脳外科？
ネットで調べても
当てはまる症状は出てこなくて
悩んでいると
母から
「心療内科に行ってみたら
」
」と提案がありました
恥ずかしながら、私はそのときまで
「心療内科」という名称すら知りませんでした。
要は精神科でしょ？
カウンセリングとかするの？
そういうメンタルじゃなくて
本当に身体の具合が悪いのに。
しかも精神科って、なんか怖いイメージ…
なーんて当時の何にも知らない私は
こんなことを思いました。
失礼ですみません。
でもまさか
自分と縁があるものとは思ってもみなかったので
本当に何にも知らなかったんですね〜。
ありがたいことに私が眠っている間に
母が家から近く、
クチコミのよい心療内科を見繕ってくれていたので
そこを予約することにしました
電話をしてみると
初診が受けられるのは
2ヶ月先とのこと
えぇ〜
そんなに待つんだ
そんなに待つんだ現代を生きる人は皆
心に不安があるのね… なんて思いながら
ひとまず2ヶ月先の予約を取りました。
病院にもよると思いますが
私が電話した2件の心療内科は
2件とも2ヶ月先の予約でした。
友人が最近通い始めた医院は
すぐに予約が取れて
先生も優しい方だったそうです。
2ヶ月も待てないよって方は
そんな病院を探してみてもいいかもしれません
ご参考までに
ぽこた