こんにちは。
九州在住の
43歳、7歳男児のワーママ、シンママ。
（実家暮らし）
オーガニック＆BTS、
視野を広げる学びが大好物
あまねです。
同じオンラインコミュニティに
所属しているかおりさんが
オーガニックや食に関する素敵な
記事を書いて下さいました。
かおりさんは、
アトピーになって
かゆすぎてまともに夜も寝れない、
服がすれて好きな服も着れない。
そんなアトピー克服をきっかけに
セラピストへ転身。
３４℃の低体温で不調の
オンパレード
→３６℃になり、免疫力回復
東洋医学の知識が豊富な
ママさんです。
女性って全く不調のない人なんて
いないと思います。
生理がある以上、１か月の
バイオリズムがあるのは当然だし、
そんな中、不調を少しでも
和らげたり、対策を知る事は、
毎日の自分のパフォーマンスに
グッと現れてくると思います。
だから、体の不調から真剣に
学んだかおりさんの話は、
説得力があります。
（今回の素敵な記事の一部を抜粋）
これまで日本で暮らしてきて
日本は安全な国だと思ってきた。
でも、実際は違う…
農薬使用量（単位面積当たり）は
世界トップ7
販売量（単位面積当たり）は世界1位
健康はすべてではない。
だけど、健康を失ったらすべてを
失ってしまう。
身にしみて感じてるから、
健康は軽んじて欲しくない。
人の命、健康より大事なものってある？
何も知らずに食べているのと
情報を知った上で選んで食べるのは違う。
知識を知った上で選択して、
自分の手でしか自分の体や健康は
守れない。
（抜粋終わり）
かおりさんの仰る通り、
同じものを食べても目に見える
分かり易い不調が出ない人もいる。
だから、神経質だとか大げさだとか
言われてしまう事もある。
だけど、人はストレスだとか
多忙だとか、
自分でも気づかない内に免疫力が
グッと下がる時があるから、
そういう時に一気に症状として
あらゆる不調が現れるんですよね💦
かおりさんがある日突然、
発疹が出まくった様に、
その日はある日突然やって来る。
発疹ならまだ回復の可能性もあるけど、
ガンとか脳卒中だった日には、
命にも関わって来る・・・。
私もPMSがドヤバイ時期があったから、
体調悪いとマジで何も出来ないし、
気持ちも相当落ち込んで暗くなるし、
人生のクオリティ激下がりですから。
だから、もっとかおりさんの
発信している様な
食や免疫力の知識を女子は
ゲットした方が良いと思うなあ
さてさて、そして、
随分久々なのですが、最近買った
オーガニックや無添加の商品を
ドヤりまする(^^)
色々やりたい事や書きたい事
書いていたら、
ドヤる暇がなかった💦
まずは、安定剤・乳化剤・香料・
着色料不使用の
シャトレーゼのアイス
久保田食品さんの無添加アイス
あまね大好きノースカラーズさん
きなこねじり。
うんま～い💖
時々買いに行く量り売りのお店で
買ったオーガニック野菜
同じく量り売りのお店で買った
オレンジケーキとバナナケーキ
とココアのお菓子
オーサワのべジハヤシ（子供用）
カレーの壺（私用）
カレーの壺は、
動物性原材料・化学調味料・添加物
・小麦粉不使用。
スパイスやハーブも、
できる限りオーガニック仕様ですって。
無添加梅干し
最近は断然梅推し！！！
３毒の
「水毒（体内の水分の汚れ）」
「食毒（食生活の乱れ）」
「血毒（血液の汚れ）」
を排除してくれる体のお掃除のプロ。
UMEBOSHI！！！
殺菌効果「クエン酸」
抗ウイルス作用「ポリフェノール」
疲労回復
血液をサラサラに
脂肪燃焼
しみ・しわ予防
こんなに体を浄化してくれるものが
あるだろうか・・・スゴ出来
だがしかし、梅干しには
スクラロースやステビアなど
発がんせいの高い甘味料や
コチニール色素（何と虫
）
など添加物のワナもあるので、
成分のシンプルなものを
選ぶと良いかと思います～。
こういう無添加のものもちゃんと
アルヨ⇩
福楽得さんのおつまみ。
魚を食べたくて。
だがしかし、この会社、材料費の高騰で
８月に倒産したとの事で悲しい・・・。
安全安心を考えて作ってくれる会社が
行き詰るのは、本当に残念過ぎる。
商品自体がなくなるのかしら？（悲）
オーサワのベジキーマカレーに
有機スパゲッティ
ひかりの有機ミートソース
８月に地震があった時に
慌てて買った備蓄品の
無添加いりこ
皆、乾パンとか買うけど、
災害時には甘いものやたんぱく質が
必要になるらしい・・・。
ひめこさんの無印ツアーの時に
購入した無印の
ラジマサラ（ベジカレー）
オーガニックコーヒー
オーガニックコットン使用の
下着類。
ひめこさんとの無印ツアーのレポは
こちら⇩
写真が上限に達してしまったので、
今回はここまで～。
また次回、ドヤる時に、続きを
ご紹介します