周りと比較しないで自分らしく生きる

周りと比較しないで自分らしく生きる

自分に自信が持てず、あと一歩を踏み出せない働く女性の強みを発掘し、自分らしく生きるためのヒントをお伝えしてまいります

ごきげんよう

自己理解トレーナー@松本美和です

 

私のプロフィール動画を見つけてくださったかたが

コーチングにお申し込みくださり

 

その後

 

「キャリアって 中断したら

もう敗者復活戦はないって思ってたけど

そんなことなかったんですね」

 

とおっしゃいます

 

 

そこで今日は

中断したキャリアは取り戻せるのか?

といったテーマで書いてみたいと思います

 

 

 

 中断したキャリアは取り戻せるのか?

 

学生だった時の私は

 

成績もそこそこでしたが

 

その後 大学受験に失敗し

意図せず看護学校に入りました。

 

看護師の国家試験に合格したのち 上京

働き始めたわけですが

 

それから5年ほど経ち

長崎の地元から同じように上京した友達との

久しぶりのミニ同窓会で

私は 大きなショックを受けました。

 

と言うのも

そこに集った友達たちは

学生のころとは外見も話し方も別人で

 

一流企業に就職したのち

ガンガン 稼いでいる人たちばかり。

 

毎日 トレーナーとGパンで

髪の毛を振り乱しながら

子どもと格闘している私とは大違いでした。

 

ヒールの高い靴を履き

グレーや紺のスーツを着こなしている姿は

 

ちょっと時代遅れのワンピースを着て

一生懸命背伸びをしている私と

大きなギャップを感じました。

 

(みんなすごい・・・・

第1線でバリバリ働いてるんだなぁ~

 

学校に通っていた時は

学力も大して変わらなかったけど

今は天と地との差がある。

 

あー もう私 かなわないな・・・涙)

 

あまりにも違いすぎることだらけで

あの時のことを考えると

今でも 苦しかった思いがよみがえってきます

 

あの時の私は

 

一度 レールから外れたら

もう 二度と復活はできない

 

そんな風に感じていました。

 

実は今

私のクライアントさんの中には

かつての私のような経験をお持ちの方が

大勢おられます。

 

たとえば

職位が上がって順調だったのに

 

結婚して

ご主人の海外赴任で 休職を余儀なくされて

自分の人生って何なのかと見失っておられる方。

 

出産する前は

大きなプロジェクトのリーダーを任され

それなりの評価をもらっていたのに

 

子どもが生まれてからは

保育園の送り迎えがあるため残業はできず

 

徐々に 重要なプロジェクトメンバーから外され

やりがいのないポジションに異動させられて悶々としている方。

 

私はそのような方に関わるとき

特にやりがいを感じています(*^^*)

 

なぜなら

自分自身が通ってきた道だから・・・・

 

あの時 同窓会で

キラキラ輝いている同級生たちを見ながら

 

私の人生は

子育てと食事の世話だけで

終わるんだろうなと思っていました。

 

こんなはずじゃなかったのになとも思いました。

 

家事や育児が嫌いなわけではありませんでしたが

社会と断絶した世界で生きていたあの頃の私には

 

もう 輝くチャンスは

二度と巡ってこないと思っていました。

 

敗者復活は 人生には起こらない

そう思っていました。

 

でも、時は流れていきます

状況は どんどん変化していくのです。

 

今思えば

子育てを経験したからこそ

子育て中のお母さんの気持ちがわかるようになったし

 

キャリアだって中断したからこそ

そのような方の悔しさも理解できるようになりました。

 

そして私自身が 

自分の人生を諦めなかったからこそ

今の私があるとも思っています。

 

人生の中のある一部分は

変えられないのかもしれません。

 

でも

変えられる部分もきっとあるはずです。

 

未来を思い描きながら

そこに向かう行動に向けて

アプローチしていくのがコーチングです

 

自分の可能性を広げられるのは自分だけです

 

中断したキャリアは取り戻せるのか?

 

私は

取り戻せると感じています

 

あなたはどう思われますか?


 

 




これ以外に 将来を作り出すものはない


     ヴィクトル・ユーゴー
 

 

 

 

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ごきげんよう

自己理解トレーナー@松本美和です

 

 

最近

私のコーチングを受けられるようになった皆さまの中で

 

さらにご自身の学びを深めたいと

メルマガにご登録くださる方が増えてきました

 

ありがとうございます

 

これからも

お役に立つ記事を書いてまいりますので

 

こんなことも書いてほしい

というリクエストがありましたら

ぜひ、このメールに返信ください

 

私は

コミュニケーション®

という強みを持っているので

 

テーマさえ決まれば

そんなに時間をかけなくても

サクッと書けます(*^_^*)

 

 

 

今日できることを明日に延ばす勇気

さて

あなたは

 

やりたいことを

どんどん増やしていかれたい方ですか?

 

それとも

 

できれば

自分のやることを吟味して

 

これまで自分がやってきたところを

手放したいと思っておられる方ですか?

 

今日は

 

【今日できることを明日に延ばす勇気】

 

というテーマで書いてみようと思います。

 

 

私はストレングスファインダー

(現在は、クリフトンストレングスと呼んでいます)

の上位資質に

 

《達成欲®》《目標志向®》

なるものがあります。

 

いったん やると決めたら

終わるまでやめない資質

です。

 

「今日やる」

と決めたら

 

「どんなことをしても

今日やり終えないとダメ!」

の人種でした。

 

人から頼まれたことに関しては

これに加えて

 

《責任感®》

が加わりますから

さらに悲惨な状況(?)になります。

 

この時の私には

 

たぶん回りで見ていても

すさまじいものがあったようです

(家族談)

 

当然ですが

できるまで、終わるまでは寝ません

たとえ、朝が来ても・・・ です(笑)

 

夜になったとしても

 

寝る

という単語を忘れてしまう

 

というか

ベッドに入る といった行動が

全く思い浮かばない感じ。

 

それが過去の私でした。

 

周りには

 

「体壊すよ」

とかささやかれたりもしましたが

 

そんな薄っぺらい言葉は

私の耳にはまったく届きませんでした。

 

ほんと

「何を考えていたんだろう??」

今では 呆れます。

 

でも、幸いなことに

私はコーチングに出逢い

 

月に2回

コ―チに話を聴いてもらい

 

自分との対話に意識を向ける時間を

作り出せたおかげで

 

私は何のために

自分の身を削って

(もしかしたら 命も削って??)

 

何かに取り憑かれたみたいに

必死にやっていたんだろう?

 

と考えることができるようになったのは

本当にありがたいことでした。

 

 

あの頃の私は

《相手に認めてもらうために必死》

でした

 

《たくさんの仕事をこなせる能力の高い人》

と思ってほしかったんだと思います

 

もうひとつ

 

《決めたことをやり遂げられない私って最低だ》

と思っていました。

 

だから

一度決めたことは有言実行!!!

 

それ以外はなし

言い訳はしない

 

が私の大切にしていたことでした。

 

でも、ある日

コーチに聞かれたんですよね

 

「その仕事

明日に持ち越したらどんなことが起こるの?」

と・・・・

 

(へ? 今日できることを明日に延ばすってこと???)

 

考えたことなかったことを

質問されたのでびっくりしました。

 

(今日やらないで、明日に持ち越す?

どうなるんだろう?)

 

そして

その日のセッションは終わりました。

 

今日できることを今日やらない・・・・

 

今日できることを明日に延ばす・・・・

 

どうなるんだろ?

やったことないからわかんない‥‥汗

 

 

それまでの私は

 

やることを終えられない状況下では

眠たくなったら

グランドピアノの横で寝ていました。

(パソコンはレッスン室にあります)

 

ベッドで寝たら

朝まで起きないかもしれないけど

 

うたた寝状態なら

また起きる確率が高い

 

だから

発表会前とかは

 

週のうち5日は

レッスン室で寝ていたこともありました

 

幸いここは

防音室で気密性がめちゃくちゃ高いので

冬は暖かく、夏はエアコンを消しても朝まで涼しい

 

体調を崩す心配は皆無でした。

(それがよくなかった・・・・苦笑)

 

でも、コーチの質問をきっかけに

 

私は

いろいろと考えるようになってきました。

 

今日できることを明日に延ばすことは

私にとって

とても勇気の要ることでした。

 

自分が怠け者になっていくような感覚でした。

 

そんなところまで落ちていいの????

そんな感覚でした

 

でも、一方

 

(こんな生活やっていたら

きっとそのうち

大変なことが起こるかもしれない)

 

という

健康上の不安も潜在的にあったんだと思います。

 

だんだんと年を取っていく

それなの

若いときと同じように(実際はそれ以上に)

馬車馬のようにこき使われて

 

私の人生の終わりまで

このペースで走り抜けられるのだろうか?

 

 

まさに

《逃げ切れるのだろうか?》

という言葉が

ぴったりだったかもしれません

 

 

今日できることを明日に延ばしたらどうなるか?

 

しょうがない

考えても仕方ないから検証してみよう!!!

 

そしてやってみました!!!!

 

発表会のアナウンス原稿、

 

全部出来上がってないけど

今日はここでおしまいにする!!!

 

予定表に

この日までにやる!!!

 

と書いているリストを消せないことは

自分にとって

心地よいものではありませんでした。

 

でも・・・・

 

実際やってみたら・・・

 

今日できることを

翌日に延ばして寝ても

何も起こらなかったんです(爆)

 

これにはびっくりしました。

 

というより

 

夜ウトウトしながら仕事をしても

なかなか効率が上がらなかった状態とは違って

 

夜しっかり寝ると

朝の頭の回転もいいので

 

短い時間で仕上げられるんだということに

私はこの時

初めて知った気がします。

 

誰も困らなかったんですね。

 

ほんと

新鮮な驚きでしたよ

 

 

と、同時に

私はいつから

こんな風に物事を考えるようになったんだろう?

と思いました

 

 

そして浮かんだことは・・・・

 

 

高校の時も

いつもこのパターンだったなぁ・・・と。

 

 

当時

《3当5落》

 

という言葉が

いつも、私の頭の中にはありました

 

受験を制覇するには

3時間しか寝ない人は合格するけれど

5時間寝た人は不合格になる

というものです。

 

今考えると

 

《大事なのは量ではなく質でしょ‼!!》

 

って思えるんですが

 

あの頃の私には

そんな思考はどこにもなかった(汗)

 

高校も進学校で

とにかく

「暇さえあれば勉強しろ!!!」

と言われ続けていたからなおさらです。

 

こうやって

いつしか私は

 

寝ることに罪悪感を

感じるようにもなっていたのかもしれません。

 

自分の無意識の思い込みは

時に

こんな悪さをし始めます。

 

私は幸い

コーチングに出逢えたおかげで

 

体調を崩し最悪の状態になる前に

自分で

大切なことに気づくことができました。

 

自分のことって

ほんと

自分にはわからないものですね。

 

今では

 

《今日やることを吟味する》ことにも

時間を使えるようになってきました

 

 

部下のマネジメント

とはよく聞く言葉ですが

 

ほんとに意識すべきは

 

まずは

 

タイムマネジメント

 

そして

自分マネジメント

 

なのかもしれませんね。

 

いかがですか?

 

あなたは

自分マネジメント

うまくいってますか?

 

さあ、

今日も良い一日にいたしましょう♪


 

 

 

 

Win Winは

すべての人間関係において

必ずお互いの利益になる結果を見つけようとする

考え方と姿勢である


   スティーブンコブィ

 

 

 

 

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ごきげんよう
自己理解トレーナー@松本美和です
 


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2025年に向けて 

~運気を上げ、人生を大好転させるためのセミナー


毎年大好評により増席が相次いでいる企画
 今年も開催いたします!!!!

 

開催方法) ZOOM 

参加費) 無料

お申込みはこちらから



あの人っていつもうまくいってる気がする

それに比べて自分は運がない・・・・

 

自分の人生をもっとうまくいかせる方法はないだろうか?

 



そんなことを

考えていらっしゃる方はいませんか?
 

 かつての私もそうでした

自分に自信が持てなくて

周りばかりが気になって

SNSを見てはため息ばかりをついていた日々・・・

でも私の人生は
どんどん 思うとおりに変化していきました
 

運気を上げれば流れを変えることができる

このセミナーでは

私の経験をシェアしながら

自分なりにいろいろ努力しているあなたに

今までとは少し違ったアプローチを通して

運気を上げ

人生を好転させるためのヒント

をお伝えしていこうと思います

 

ぜひ

最後までお読みください

 

 

 

「気」を意識した先にあった世界

以前の私は

目に見えないことは信じない人でした。

 

うまくいっている人は

もともと才能がある人

運がいい人

 

 

逆に私は

才能がない人

なかなか努力が報われない人

そして

ツキがない人

 

でした。

 

 

今 思うと

流れにうまく乗れず

 

無意識に

それに逆らった生き方を選択していたようなのですが

あの頃の私には

そんな視点なんてどこにもありませんでした

 

 



 

 

そんな時 私は

【気学】に出逢います。

 

今回皆様にご紹介する

えみこさんと旦那様のエピソードに

私の心はくぎ付けになりました

 

 

本当にそんなことがあるのかと

耳を疑いました。

 

 

信じられないと思いました。

 

ほんとかな??

常識では考えられない・・

 

 

じゃあ

自分で検証してみよう!!!


ほんとかどうか

自分で確かめれば 納得がいく 

 

やりもしないで否定するのは

あまりにももったいない

 

それほど

今までの私の価値観では

理解できないことだったんです。

 

 

それからの私は

えみこさんに学んだことを

一つ一つ実践していきました

 

 

と どうでしょう

 

私の周りでは

どんどん良いことが舞い込んできました

 

 

具体的には

 

ベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベル


要介護2だった母が 希望していた特別養護老人ホームに
 700人以上いた希望者の中から14番目で入居出来た。

家族が昇進した

必要な時に、向こうから待ち構えてたように
サポートの声
がかかる

★仕事の幅が広がり収入が増えた

関わりたくなかった相手が、自然にいなくなった

 

ベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベル

 

 

などなど・・・・

 

プライベートなことが多いため
ここに具体的なことが書けないのですが


最初は半信半疑だった家族も

「なんだかわからないけど
ママがいると
全部がうまくいくよね」


と大絶賛してくれています。

 

こうして私の実験は なんやかんやで

数年が続いていて

自分自身が一番 びっくりしています。

 

 

見えないものを意識し取り入れたとで、

私の中の流れが

大きく変わっていること実感しています。

 

開催方法) ZOOM 

参加費) 無料

お申込みはこちらから

 


 

 

「気」のエネルギーを取り入れて、

自分の可能性を最大化しませんか?



気学とは、

古代中国から伝わる宇宙の法則を応用する学問であり、

自然科学である陰陽五行が基本にあります。

 

徳川幕府を築いた徳川家康の懐刀、

天海も気学の使い手であったと言われています。





気学の大切な視点は、
 

私たちは宇宙のエネルギーの影響を受けており、

そのエネルギーとは一定の法則に従って

規則正しく動いている

というものです。


見回してみると、目には見えないものですが、

私たちの身の回りには「気」がつく言葉がたくさんありますね。


「元気」「気力」「気が散る」「気概」「活気」「根気」。

 

また、世の中の流れを表す言葉として「景気」があります。

 

宇宙や自然の法則に逆らわず、 

運気を上げ、人生を大好転させてみませんか?

 

セミナー概要

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◎内容



・松本と気学の出逢い

 

・目に見えない力は本当に存在するのか?


・会社創業以来の売り上げを達成できた理由

(坂本浩徳さん)

 

・松本が気学に出逢えてからのビフォーアフター


・質問タイム

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佑気取りを実践されている方もぜひご参加ください。
体験談のシェアも大歓迎です

お会いできますことを楽しみにしております

 



 


ゲスト)

 

気龍生き さかもとえみこさん
売上を伸ばすメンタルコーチ 坂本浩徳さん

 

開催方法) ZOOM 

参加費) 無料

お申込みはこちらから

 

 

ベルベルお申込みにあたってのお願い ベルベル

 

対話形式で行いますので、

必ずビデオをオンにしてご参加ください 

 

またお申し込みの際には
パソコンのメールアドレスでご登録ください。

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また、yahoo niftyのメールアドレスをお使いの方も
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 自動送信機能を使っておりますので
迷惑メールフォルダをご確認くださり
待っても届かない場合はご一報ください

 

こんな方のお役に立ちます

・ご自身の運気を高めたい方

・今のタイミングで人生を変えたい方

・新しい生き方を手にいれるヒントが欲しい方

・具体的に自分が変わる方法を知りたい方

・自分が持つ可能性を最大化したい方

・毎日 気力溢れる暮らしがしたい方

・気学に興味がある方

・気学に出逢い、松本に実際にどんな良いことがあったのかを聞きたい方

・久しぶりにえみこさんのお話を聴きたい方

・佑気取りを継続中、あるいはまた再開されたい方

 

イベントに参加することで手に入れられること

・目に見えないエネルギーを知ることができる

・今までうまくいかなかった根本的な原因がわかるようになる

・自分から何かしようとする意識へ変わる

・ありたい自分の姿を見つけることができる

・人生を好転させるヒントを知ることができる

・新しいエッセンスを暮らしに取り入れることで、毎日が活性化する
 

終わりに

目に見えるものはたった4%、
世の中の96%は目に見えないものだと言われています。


空気、周波数、電波。


「気」もその一つなのです。

この「気」を味方につけることで、
エネルギーを上げることができます

自分の可能性を広げることができます


生きる力とは、
自分の「気」を満たして前向きに生きる力のこと


なのです。



日常生活でやらなければならないことはたくさんありますよね。

でもその中でも一番優先順位が高いのは、
そもそもあなたが健康であり、
生きるエネルギーに満ちていることです。


まずは自分を整えることを強くお勧めします。



タイミング、チャンスというものは、一瞬で通り過ぎます。


チャンスをつかめる人は一握りしかいません。


どんな人がつかめるのか?

ずばり、エネルギーが高い人なのです。


この時間で
人生を変えるために重要なヒントを
手に入れていただけたらと思います


「気」を高め、運やチャンスを味方にする自分になりたい方、
これを気に人生を前に進めたい方


ご参加をお待ちしております。


  

えみこ 



自然のエネルギーと同調することで人生が大好転することを支える専門家


業績が落ちてきて、もがいていた主人が
藁をもすがる思いで出逢ったのが【気学】でした。

が、実際 ほとんど休みなしで働きっ放しだった主人でしたので
最初は学ぼうとしていた主人自身から バトンタッチして
私が学びながら、主人はその実践をスタートしていきました。

そこから私たちには劇的な変化が訪れます。

主人の仕事は信じられないくらいに好転し
これまで見たことのない売り上げを打ち出しました。

また私自身も 苦手な人が劇的に減り、
生きやすい人生が送れるようになっていきました。
自分の本質に気づくと、自然に物事は好転するのです。

でも周りを見回すと、そのことに気づけずもがいている人がたくさんいました。
私が知っているほんのちょっとしたエッセンスを知ったおかげで
これまで生きづらかった人、うまくいかなかった人が
どんどんいい状態になって笑顔が増える・・・・

そんなかかわりに 私自身大きな喜びを感じました。

勉強と実践を続けながら色んな学びがありました。

人生は運気を上げることで 好転させることができます

開運したい起業家さん
人生をうまくいかせたいと思っているすべての方

ぜひご参加下さい
 

 

坂本浩徳 



売上を伸ばすメンタルコーチ

 

「好きな場所で好きな仕事を」が人生の価値観。
マーケティングに精通したメンタルコーチとして 起業家サポートと能力開発を得意とする。
起業歴30年。令和元年から一人起業家へ転身。

 

自由かつハードに、稼げる個人起業家育成の使命に燃える。
これまで30年間の個人起業家向けの対面セミナー回数は2万回以上。
受講者数20万人以上の豊富なリアルセミナー経験数。

 

現在はオンライン講座とコーチ、カウンセラー、セラピスト、サロン経営 コンサルタントの業績アップを支援し国内外で実績を上げている。
自ら多拠点生活をしつつ場所と時間から自由なライフスタイルを実現している。

 

JADA日本能力開発分析協会  スーパーブレイントレーニング認定1級コーチ
自分生き経営塾 マスター講師
 

 


松本美和:自己理解トレーナー


 

強みを活かし、主体的な生き方にさせる専門家。

看護師として病院に勤務したのち結婚し、三人の子育てをしながら
28年にわたってピアノ教室を主宰。
依存的な生徒に悩んでいた時コーチングを学び、
子どもとの関わりに悩む親のメンタル面もサポートする。

また、教育委員会、金融機関、上海の日本人学校にて
「やる気を引き出すコミュニケーション講座」など開催し、

企業のマネージャー、個人事業主に対して
1700時間を超える個別セッションを提供する。

自分に自信が持てず、うまくいっている人を横目に見ながら悶々としていた時
リザーブストックの開発者である相馬純平さんのセミナーで坂本夫妻に出逢う。
そこで聞いたお二人のエピソードに、信じられないと思いながらもこころがくぎ付けになる。

そこから、目に見えないエネルギーを検証する目的で、月に1回、
自分にとっての吉方位に通うようになるが、
信じられないくらいに物事が好転する様を見て、家族が驚き始める。

理屈ではどうにも論理付けできない現状に、
あらためて【気学】の持つ可能性開花を実感。
コーチングのアプローチに、もう一つのアプローチを加えることで、
さらにクライアントの目標達成実現の加速化を図りたいと考えているところ。

現在は、ビジネスパーソン、個人起業家のコーチングをはじめ
自信のない働く女性の強みを発掘し、自分らしく生きるための
【自己理解コーチングプログラム】を提供中。

国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コ―チ、
Gallup認定ストレングスコーチ、
マザーズコーチジャパングランドマスターコーチ。

趣味はアフタヌーンティめぐりと吉方位に出向くこと。
東京都北区在住。

 

 

 私の自己紹介の動画はこちら 

 

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人生は論理だけで成り立つものではない

半分は 感情によって成り立っているのだ


    スティーブンコブィ

 

 

 

 

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