老化とは

こんにちは、
３ヶ月以上治療しても治らない肩こり専門　炭酸美健整体院　
院長のスガノです。

小顔になりたいそこのアナタ

耳寄りな小顔になる秘訣をお伝えしていきますよ

セルフで作る小顔は１日にしてならず

しっかり正しい知識をつけて、
若々しい小顔と肌を手に入れちゃいましょう

人間誰しも年を重ねていけば、
外見も少しずつ変化していきますね。

年齢相応に年を取るならまだしも、
若くても年上に見えてしまう方も少なく無いです。

風格があったり、大人びていたりと、いい面も沢山あります

しかし、
困ったちゃんな年上の雰囲気を醸し出してしまうことも・・・

例えば、
１、透き通るような肌が、次第にくすみだしてきた
２、ぷるぷるの弾力があった肌が、ハリを失ってきた
３、口角や目元にシワが・・

など、様々な症状があります

そもそも、『老化』ってなんでするの？

こんな事を突き詰めて考えることも中々ないですよね。
（考えたく無い）

実は詳細な事はハッキリとは解明はされていないのですが、
様々な研究結果により色んな事が分かって来ています。

生まれた時から遺伝子にプログラムされている説・・

細胞が分裂する際に少しずつミスコピーが重なり、
新しい細胞に入れ替わるのが遅くなる説・・

ストレスや、栄養が関係しているという説・・

様々な仮説が立っていますが、どれも仮説です。

現在、様々な角度から遺伝子に研究が進んでおり、
癌などの治療が難しい病気を中心に、
その原因を遺伝子レベルで解明しようという動きが盛んになっています。

老化についてもいずれ、そのメカニズムが明らかになっていくものと思われます。

ただ、原因はどうであれ、結果として「新陳代謝の衰え」
が数々の老化現象を引き起こしているといえそうです。

新陳代謝を簡単に説明すると、
古い細胞と新しい細胞が入れ替わる事ですが、
これがスムーズにいかないと、
古くなって機能の低下した細胞が長くとどまってしい、
それが美容面で言えばシミ、シワ、タルミ・・・
という様々な肌トラブルを引き起こしというわけです。

美肌アイテム『炭酸』

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セルフで作る小顔は１日にしてならず

しっかり正しい知識をつけて、
若々しい小顔と肌を手に入れちゃいましょう

最近ではブームになっている『炭酸』は、美肌自慢のタレントや女優、セレブの間で大人気です。

芸能界など、TVに出演する女性の仕事は、華やかな反面、とても過酷なものです。
昼間、夜中を問わない撮影で、食事や睡眠時間も不規則になることはあたり前

乾燥したスタジオ、長時間のメイク、お肌が受けるダメージストレスは計り知れません。

それでも人前に出る仕事の為、つやつや美肌を維持する為に相当な努力をされている事は想像できますね。

TVのハイビジョンモニターが主流になり、ますますアップにも対応出来る美肌努力を強いられたり、役作りの為の急なダイエットなど、急に痩せた為にお肌がぼろぼろというわけにもいかないわけです

どんな状況にも美しさを求められるゆえに、人一倍に美容に敏感な彼女たち。
様々な美容法を試している『美のエキスパート』達の多くが、今、『頼りにしている』と雑誌やブログなどで公言しているアイテムこそが、『炭酸』なのです。

美容法には特に『ブーム』というものがありますが、
『炭酸』には、『ブーム』で終わらない根本があります。

美容意識の高い韓国などや、ビバリーヒルズなどでも沢山の美容法が試されては、『みんなやっているけど、思った程効果がない・・・』といつのまにか人気が下火になって忘れられてしまうものがほとんどで、次々新しいものに飛びつく人が後をたちませんが、そのなかでも、『炭酸』を使った美容法が国内外で安定した人気を保っているのには理由があります。

１つは、『そもそも炭酸は自然界にも存在するもので、体に害がない』こと
２つめは、『肌の自然治癒力に着目し、肌本来の機能を利用して根本から美肌を目指す』ことにあります。

どんなにメイクで工夫しても、肌のコンディションが悪かったり、体調が崩れてしまっていれば、その美しさは仮の姿にすぎません。

その人本来の肌の美しさというのは、皮膚や体の健やかさがあって初めて手に入るものです。
そして、その状態が１年、２年と長く続けば、歳を重ねても肌の衰えを遅らせたり食い止めたりできるのです。

それこそが『アンチエイジング』

炭酸は、自然界のものと、人間の体内に備わった仕組みを利用して美肌の『根本』に働きかけ、アンチエイジングを可能にするアイテムといえるでしょう。

セルフで小顔のするにも炭酸は必須アイテムですよ

酸素が無ければ、若さのもとは作れない

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セルフで作る小顔は１日にしてならず

しっかり正しい知識をつけて、
若々しい小顔と肌を手に入れちゃいましょう

タイトルにかなり強いメッセージが込められています

アンチエイジングをするためには、
いかに小さな発電所『ミトコンドリア』でエネルギーを
沢山作れるかにかかってくるという事なんです。

それでは、どうしたら『ミトコンドリア』にエネルギーを沢山作ってもらうかが気になりますよね

そこで必要になってくるのが『酸素』ってわけです。

というのも、私たちが食べたものが分解された物質を燃料とし、
それを燃やしてエネルギーを作るのですが、
燃やす為には『酸素』が必要なわけです。

酸素が十分に供給されればエネルギーも効率よく作られますし、
そうすれば新陳代謝もスムーズに進み、
美容面で言えば、『しみ』『しわ』『タルミ』といった
肌トラブルもすみやかに改善へと向かうと考える事が出来ます。

逆に、供給される酸素が少なければ、作られるエネルギーも少なくなり、その分、新陳代謝のスピードが鈍くなるのです。

シミ、シワ、タルミの原因もどんどん蓄積されてしまうわけです。

つまり

同じ歳なのに、Aさんは５歳若く見えるのも、
Bさんが年寄りも老けて見えるのも、
『新陳代謝』の差＝細胞のミトコンドリアに供給される『酸素の量』の差なのです。

それがわかれば、アンチエイジングの道筋は見えたも同然

いかに酸素をたくさん効率よく取り込むか

その方法を徐々に紹介していきますね

小さな発電所『ミトコンドリア』

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前回の記事で『酸素』が大切な事はわかって頂けたでしょうか

それではなぜ、『新陳代謝には酸素が必要なのでしょうか？』

それは、人間が生きていく為に酸素を呼吸から取り込む仕組みとつながっています。

私たち人間の体は６０兆個もの細胞で出来ています。

そして、細胞１つ１つに、活動する為に必要なエネルギーを生み出す組織

『ミトコンドリア』があります。

例えるなら、小さな発電所といったところでしょうか。

ここで作られるエネルギーによって私たちは、
動いたり、食べたり、話したり、といったあらゆる活動ができるのです。

それだけではなく、このエネルギーを資源として体は健康を維持向上させているための、色々なものを作り出します。

『ホルモン』
『酵素』
『血液』
などなど、多義にわたります。

資源が多ければ多いほど、沢山作られます。

逆に資源が少なければ、生きる為に必要なものが優先的に作られる事になります。

優先順位が低いものは後で作ればいいや～という事です。

美容面で言えば、肌の細胞を新しく作り、
古いものと取り換えること（新陳代謝）で
若さを保つようにするわけですが、
やはり、資源が少ないとエネルギー不足で十分に機能しません

『エネルギーを節約して、新しい細胞を作りだすまでのサイクルを長くしよう』ということになってしまうのです。

これでは、若々しい肌が手に入らずに困ってしまいますね。
小顔と美肌はセットが好ましいですもんね

酸素でアンチエイジング

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前回は『酸素がアンチエイジングに必要な物質』
とまでお伝えしましたね。

「アンチエイジング」と聞くと、見た目の美しさを連想する方が多いと思います。
それは間違えありません。

実際にアンチエイジングに対する意識調査では、
老化に関する悩みに、
『顔』
『体系』
『髪』
の見た目が７割をしめるそうです。

しかし、本当に見た目のアンチエイジングだけで良いのでしょうか？

細胞が若々しい見た目を作るなら、
それは、『若々しい健康な体』を作る事になります。

ですが、世の中には見た目だけキレイにする「美容整形的」
なものもアンチエイジングの一種だと捉えている方もいらっしゃいます。

アンチエイジングをもっと広い意味合いで考えるならば、
『年をとっても病気をしない』
『いつまでも自分の足で歩く』
『認知症にならない』
などといった、
『健康すべてにおける話』だと思います。

誰だって、歳をとってからも自分の意志で、
自立した生活を送りたいはずです。

趣味もしたいし、外にも出かけたいし、
友達や家族とも楽しく過ごしたい・・・

それらを含めてアンチエイジングだと私は伝えたいと思います。

シミ、シワ、タルミといった肌の悩みを予防する事は、
その延長線上にあるものです。

小顔やスタイル維持にも同じ事が言えると思います。

健康という土台なくして、美容は確立しないのです。

健康でいましょうね

お肌のスキンケアは「酸素」がカギ

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前回のお肌の曲がり角の記事は読んでもらえましたか？
今回は、お肌の曲がり角対策です。

それでは、そうした体の自然な生理的変化に対して何も出来ないのか？

できるんです

いつやるの？これからでしょ（笑）

老化は『新陳代謝の衰えが老化を引き起こす』でしたね。

新陳代謝はホルモンだけによってコントロールされているわけではありません。

もし、ホルモンだけが新陳代謝に関わっているのなら、
今、この世の中にある、数々の美容法、スキンケアは、
「意味がない」ものになってしまいます。

実際には、同じ３０歳、４０歳でも、
Aさんは－５歳にみえる。
Bさんは＋５歳にみえる。
といった個人差がでます。

やはり、老化を遅らせたり、ストップさせたり、
さらに若々しくみせたり・・

というための美容スキンケアは欠かせない習慣である事が言えます。

では、どうしたら『新陳代謝を衰えさせない』
または、『活性化させる』事ができるのでしょうか？

そのキーワードが『酸素』なんです。

いつも吸ってる空気です。
それこそが、『若返りの必要不可欠』な物質なのです。

お肌の曲がり角・・

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お肌の曲がり角は２５歳とはよく聞きますよね

え？
聞きたく無い？

まあまあそういわずに聞いてみて下さい

１０代から２０代はじめにかけては、

スキンケアをおろそかにしても・・
夜ふかししても・・
食事に気を気をつけなくても・・

お肌に『ツケ』が回ってくる事は無かったのではないでしょうか？

あ、記事を読みながらきっとうなずいてますね

でも、うなずいているアナタ
それは気がついてる証拠ですよね。

だんだん肌にハリツヤが無くなってきた・・
メイクのノリがが悪い・・

生活習慣が悪い時のつけは正直です。
不摂生をすれば、正直に体は教えてくれます。

なぜ、「お肌の曲がり角は２５歳なのか？」

それは、ホルモンが関係していると考えられます。

人間は１０代の成長期に、成長ホルモンが分泌され、
骨や筋肉を作るなど、成長に欠かせないホルモンが沢山作られます。

このホルモンは、体格を大きくするだけでなく、
傷ついた細胞をスムーズに修復してくれる働きが根底にあります。

当然、皮膚の新陳代謝も円滑に行われるように作用します。

ですから、アンチエイジングに大きな関係があるホルモンと言えるのです。

しかし、
この成長ホルモンは、成長期を過ぎると分泌量が減って、
それに伴い、
細胞の新陳代謝もゆっくりになるのです。

さらに、
成長ホルモンは、様々なホルモンがベースになっているため、
この分泌量が減る事で、他のホルモンも影響を受けて、
徐々に分泌量が減ってしまうのです

それらの影響がはっきりと現れてくるのが、
「お肌の曲がり角の２５歳」
と言われる理由なのです。

アンチエイジングのカギ

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前回の記事では「老化」についてふれましたが、
何も対応策がないわけではありませんよ

それは何か？
それは『ミトコンドリア」です。

ミトコンドリア？
ですよね。

学生時代に学んだ事はあると思いますが、
まー忘れますよね

なぜ、ミトコンドリアが「アンチエイジングのカギ」
になるのか、
それは、生理学的な理論に基づくところにあります。

ミトコンドリアで作られるエネルギーが細胞の活性化に不可欠なのです。

そこで、ミトコンドリアからエネルギーを沢山生産してもらう為に必要なのが「酸素」です。

それなら、酸素を沢山体内に誘導する為に必要なものは？

『炭酸』がオススメです。

炭酸をうまく活用する事で、ミトコンドリアが活性化し、細胞が活性化して『若々しい美肌』が手に入るわけです。

もちろん、細胞が活性化する事で得られる効果は「若々しい美肌だけではありません」。

キレイと健康は同じ細胞が作り上げています。

細胞を活性化させて、若々しい小顔もバッチリ手に入れていきましょう

ついに仙台店オープン！！

仙台のみなさん。
初めまして＾＾

３ヶ月以上治療しても治らない肩こり専門　炭酸美健整体院　

院長の菅野秀和（すがのひでかず）です。

千葉→大阪→仙台と

健康になりたいけれど
『どこに行っていいのかわからない』
そんな深い悩みを持つあなたの為の整体院がオープンしました。

当院は、メディアで話題の『疲労回復協会　認定院』です。

仙台初！の『疲労回復回復整体』を軸に、

寝るだけで数分でゆがみを改善する『まくら整体』

当院で商標登録済みの高濃度炭酸を使った『炭酸を使った整体』を主に行っております。

今までの一般的なマッサージや、バキバキ骨を矯正する事は基本的にしません。

なぜなら、症状の軽い方以外は『治らないから』

表面的にその場は気持ち良くてスッキリしますが、
それではあなたの体の不調や症状の本当の原因は改善できないんです。

しっかりと勉強し、人の体が『どのようにゆがみ』『なぜゆがむのか』『原因はなんなのか』それが理解出来ている治療家ならば、そんな事はしてないはず・・なんですが、

『商売』として『気持ちの良いマッサージ』『やってもらった感のあるボキボキ音を鳴らす矯正』は、知識のない方に実感を与えられ、治療家にとっても技術のあまりいらないテクニックなので、こんなにもマッサージ店などが増えると同時に自事故が多発しているのが現状です。
　
当院では、『健康になりたい方』だけに来て頂きたいと考えていますので、『リラクゼーション』を求めている方には合いませんのでお断りさせて頂いております。

とてもソフトな手技を使いますが『こんなんで良くなっちゃうの？』と、
初めての方はよくビックリされます。

まずは体験して頂きたいと思いますので、

初回体験限定　疲労回復整体コース２０００円をご用意しております。

それでも不安な方の為に、効果が出なかったら
『返金」をする『返金制度』を行ってます。


どうぞ、お気軽にまずはご相談の内容をお聞かせ下さい＾＾

体の内側から美しく

こんにちは、
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『炭酸』の凄さが少しでも伝わりましたでしょうか？

実は、『炭酸』はスポーツ界でも注目されています。

例えば、海外のサッカー選手はトレーニングや試合の合間に炭酸水を取る事が習慣になっています。（私も炭酸水を箱買いします）

これは、炭酸が筋肉の疲労回復によいと言われているからです。

筋肉を使うと乳酸という疲労物質が溜まりますが、（疲労物質はFFタンパクが最新）炭酸が血行を良くする事で、これをすみやかに排出する作用があると思われています。

美肌と疲労回復、一見あまり関係がないように思われるかもしれませんが、
どちらも体本来の機能を高め、活力をだして体にとってマイナスの要素を追い出すという点では共通しています。

ごく単純に考えても、疲れていれば肌のツヤもどんよりと冴えなくなるものですし、元気であればそれだけで肌までイキイキ輝いて見えるものです。

炭酸の美容効果は、肌表面だけでなく、『体の内側に働きかけた結果』得られるものであるということがイメージ出来ると思います。
そして、真の美しさとは外側をとりつくろうだけではダメ、『内側から引き出す事が大切である』、ということを知っている多くの女性が、『炭酸』に熱い視線を送っているのです。