筋肉痛とサロンパスのお友達の日々

こんばんは！

ダンスで筋肉痛な、ななですーーーー！

サロンパスと筋肉痛とお友達。

先日チラシの仕分け作業をしました。

学校に配るようの仕分けです。毎年配布させて貰うため、仕分け作業はお手の物。

そして、今日の稽古は殺陣の練習！

石井ちゃん先生に教わりました。石井ちゃんの殺陣はとってもかっこいい！ワクドキです。

どうしよう……写真がない……

写真がないと、動揺しちゃう……

6月も半ば、来週はもう後半になりますので、

次の日曜日の稽古は荒通し稽古。

全部ダンスも歌も演技もくっつけて、最初から最後まで通しで、やります。

荒通し……？？？？

えっ、(動揺)え、？まだ、心配沢山あるよーーー！

がんばります……！！がんばろう……！！

ポケモンとたまちゃん撮ってる場合じゃない！

がんばります。

今日もお疲れ様でした✨素敵な夢を✨

ミュージカル劇団ポーキーホーキー１０周年記念公演

☆第22回境演劇フェスティバル参加作品☆

ミュージカル

『キャプテンカイ～孤独の少女アルと伝説の宝～』

日時☆2019年8月31日(土)開演18：00～/９月１日(日)開演14：00～(※開場は３０分前)

場所☆伊勢崎市境総合文化センター(群馬県伊勢崎市境木島818)TEL:0270-76-2222

内容☆約80分

料金☆無料(※チケットのご用意の必要はありません)

■ご予約特典有！

①オリジナルグッズプレゼント！（数に限りがあるためお渡し出来ない場合もございます。）

②優先的に会場へご案内！

予約フォーム

ご予約はこちらから❤

暑くない？暑くない……？暑いよ！！！

こんばんは！暑がり汗だくななです。

もう、夏到来でしょうか……？私の汗センサーが

もう既に凄いことになってます。

汗っかきにきびしい季節が！！！

来てる！！！

休憩～ひんやりアイスを添えて～

夏の稽古って感じの写真でしょ？

夏の稽古場～思い出の開脚～

暑すぎて、稽古場のエアコンと外気の寒暖差で頭痛者続出！！！

皆さんも気をつけてくださいね。

そういえば、先日写真撮影をしたのですが、

本格的な撮影機材？グリーンバック？が

ついにポキホキに導入されました！

しょうちゃん～色気とあごひげ～

楽しい撮影会になりました！❤❤❤

チラシの裏面をご覧になりましたでしょうか？？

今年もたくさん出演します！

夏のあっつい日ですが、

ぜひ！

涼しいホールで！

熱量多めな私たちを見に来てください❤

またまた話変わりますが、

最近ポケモンGOにカビゴン大量発生なんですって！！！

ポケモンGO再熱な私。

すかさずゲット！！！

あ、カビゴンって……！おっきいね……！

かとうさんじゃん！！！！

それでは！素敵な夢を♡

ダンスダダンスダダダンス！

こんばんはーーー！！

ダンスのレベルが毎年少しずつ上がってて、

どひゃー！！！な、ななですーーー！

毎年だけど、ほんとにほんとーーーに！素敵な振り付け。

綺麗に踊れるようにならなきゃ！！！

5月もあと2週間！

振り付けがばんばかじゃんじゃか付いてきています！！！

よっしーが若干のカメラ目線です。

楽しそうに踊ってます……。

ダンスの中には、殺陣が入っていたりもするので、剣を使いながら練習！

そして、振り付けで足を上げたりする場面もあるので、みんなで足上げ。。

最初に上がるところまで上げてもらって……

その後、手を離してもらう！そして、自分でキープ！！！ぎゃあああって声が聞こえそう。

しんどそうです……笑

でも綺麗に踊れるととっても楽しいから、みんながんばろーーーね！！！

そう言えば最近ポケモンGOを再開しまして！

稽古の休み時間の合間に捕まえてます……笑

今日はね！アチャモがね！たくさん捕まりました！進化もさせました！！！

それでは！！！良い夢を♡

令和！令和！令和初ブログ！

こんばんは！

もう既に夏がひょっこり出てきてるせいで汗びっちょんちょんのななですーーー！

汗たっくさんです。夏はもっと凄いです。

みなさん！解禁！解禁です！

ホームページやTwitter、Facebookより時間差ですが……！！

今年の公演のチラシや詳細が公開でーーーす！！

いえーーーい！どーーーん！！！

なんと！なんとなんと！！

以前、公演を行った、キャプテン・ジャックが

生まれ変わって帰ってきた！！！！

その名も！キャプテン・カイ！！！

はらはらどきどきな船旅です！！

ぜひ！今年もどうぞよろしくお願いします！！！☺️

稽古も楽しく進行中！

仲良しさんなんだから。

ダンス練習……！も……！

女性の曲線美ですね……！

真剣に稽古もしてますよ！笑(お約束)

振り入れや演技、歌など、どんどこどんどん進んでおります！本番まで、がんばるぞーーー！

それではそれでは、皆様！おやすみなさい！

いい夢見てくださいね★

流れにのって平成最後の

こんばんは！

あと少し！もう少しで平成もおわり！

平成では、たくさんの公演ができ、たくさんのお客様に来場していただけて、とても、感謝です。

令和になりましても、ポーキーホーキーをよろしくお願いします！

……なんだか、新年みたいですね笑！

平成最後は、先週水曜日の写真達！

とある練習で躍動感溢れる写真の撮影に成功。(よっこさんが撮影。)

それでは令和まで、残り数分！

平成最後も残り数分！

有意義な時間を☆

おやすみなさい！

4月ももうおわり！ね！

こんばんは！ななです！

寒かったり暑かったり寒くなったり暑くなったりで、体調崩されてませんか？

私、なんと、

冬から一切体調を崩さず、春まで突っ走りましたーーー！

大体冬頃には体調を崩してるのに、

今年は何かが違うぞ！って思いながら、毎日生きてます☆

日曜日！

私は稽古に参加してません……

なぜなら、レ・ミゼラブルの観劇に行ったからです……。

……

最高でした。。顔が崩れるほど泣いた。

稽古に参加してないため、ブログ用の写真撮って送って！と伝えたら、

よっこさんから、

わかった！！！と送られてきたのがこれです

あゆみちゃん最強説。

なんかしっかり映えてる写真ぽいのがきた。

からの、満身創痍……笑

やっぱり、あゆみちゃん最強説！

最後に

おりまーのスマイル写真で締めよう。

4月ももう終わりですね。

新年度・新学期始まって１ヶ月。

学校や仕事に少し慣れてきたころでしょうか？？

体調に気をつけて、5月も頑張りましょうね☆！

それでは！おやすみなさい☆

うん○ミュージアムと稽古

こんばんは！うん○ミュージアム行きたいなあとずーっとずーっと思ってるななです！

さくらも咲いて、季節外れの雪が降って、

不思議な天気が続いていますね。

さーてーさーて！

ブログは停滞気味ですが、稽古はずんずんがんがんどんどこどん進んでますーーー！

今回も人数が多いのでみんなで歌う歌は迫力満点ーーー！

みんな笑顔で！スマイル！ってみんなで伝え合いながら練習してます！

今月末にはポスターに使う写真も撮るし！

本番まで実はあと4ヶ月だし！

本当に稽古の度にあっという間だなぁと感じてます！

…………以上！！！！！！！！

おやすみなさい、素敵な夢を♡

本日土曜日☆公演情報

あばばば、当日になってしまったあ……

今日の夕方！

ポーキーホーキーメンバーのよっこさんが参加している、

ヘイル・ベンダーズ！

が！公演されます！

観客参加型即興演劇ショー！

以前練習に参加させて頂いたら、

とっても面白かった……のです。

きっと普通に観る舞台より、一味違って楽しめるはず！

ぜひ、お時間ある方は足をお運びください☆

私もお仕事終わったら観に行きますーー！！

稽古なう！

今日も元気に稽古！

しょうちゃんが松山○春みたいになりました！！！！(衝撃)

雨降って、花粉舞い散る、春近し！

わーーい！お久しぶりです！ななです！

春、そろそろですね。

この間教えてもらったんですけど、冬から春の変わり目は雨が降るんですって！先日ざーざー降ってたから、そろそろですね。春！

花粉症の方は、そろそろしんどくなってくる時期。私はまだ。私はまだ花粉症ではありませーーん！

そういえば、この間の日曜日！歌のCDが配布されましたーーー！またまた個性強めな感じの曲たち……笑✨つぐさん指導のもと、歌うみなさん。

台本稽古もずんずん演出がつきます。

もうちょっとするとダンスも！覚えることたーくさん！ひぃーー！！

今週の日曜日は稽古はおやすみ！

さあみんな！セリフ覚えなきゃーーーー！

それでは、最後に楽しそうな写真。

大人同士でも出来るんだね！！！！！

それでは！