おはようございます😃
もう夜勤をやり始めて5年が経ちますが
やはり眠い
眠いと言っても夜勤中は仕事で気を張ってるので眠気は飛ぶんですが
夜勤終わりの帰宅までの運転
頭がボーッとする、、
足が地に着いてないみたいでフワフワする感覚
仕事が終わると、ドッと夜勤の疲れと共に、最強の睡魔がやってきます
眠気のせいかイライラもするし
夜勤終わりで、お風呂のお湯を落してる最中
寝てしまい、やらかしたこともあった
この先、定年まで夜勤をやるのだろうか
さあ
後先のことは考えず、今を頑張ろう
では、おやすみなさいませ
夜勤前、疲れた時に
定番ですが
「リポビタンD」
「健康管理の為に」
