みんなのライフスタイルの充実を願って

テニスにおいて相手のショットが自分側のコートに落ちないうちに打ち返すことをボレーと呼びます。
つまりノーバウンドで打ち返すことがボレーなのです。
相手のショットの力を利用して打ち返すので自分は力をこめる必要がありません。
ボレーを打つ時のコツはグリップの持ち方に有ります。
力一杯ショットを返すのでは無く、手のひらでボールを打ち返す感じでグリップを握って下さい。
練習方法はボールを常に目で追う練習とラケットを強く振らずに力を込めず打ち返すことに留意することです。
テニスにおけるボレーのコツはグリップに有り♪
→テニス ボレー！
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