ブログにお越しくださいまして
ありがとうございます
長崎県で８歳、４歳の男の子を育てながら
一般社団法人ポジティブ子育て協会
ポジティブ子育てアドバイザー兼
起業サポーターとして活動してます
やまだあいみです
先週、今週と毎日主人や子供の
病院のはしごで私も疲れが
出てきてダウン気味でした
今日やっと主人も退院でき、
転院or自宅療養のどちらかで
リハビリは自宅療養がいいと
本人の意思があり、自宅へ
主人が急に入院・手術になり一か月
友達や仲間からの言葉や
支えもあり私も頑張れました
自分を一番に大事にし
家族をサポートする
それは子育てでも同じ
一人じゃない、
誰かにちょっとした事でも支えて
もらえるって本当にありがたいです
人との繋がりは大事
人はあたたかいから
この1ヶ月考えていた事が
やっぱり何よりも
家族全員が元気でいれる事が１番
ポジティブ心理学(ポジティブ子育て)
の学びの中でも心と体は繋がっている
例であげると
私もしっかり睡眠できると
次の日の仕事への活力が全然違い
人との接し方、発する言葉や前向きさ
パフォーマンスにも相当な違いが出てきます
逆だとマックスな自分にはなれない
自分の力を最大限に出すには
健康の自分でいる事
そして家庭の中も健康である事
ただ毎日を忙しいととらえるだけでなく
しっかりと自分を見つめる
毎日を大切に
子供たちとも接する事が
できるようになったのは
ポジティブ子育てを学び
自分が何が大事か、どうしたいのか
何を軸に考えたらいいか考え
自分を見つめて進めるようになったから
↑
お兄ちゃんと大好きな温泉♨で
心も体ものんびり
タオル首に巻いちゃってますね
主人が入院した状況でも
私の心が保て落ち着いて
いられたその他の理由として、
●保険加入
●私が在宅起業で時間もフリー
●病気の内容を私自身が把握できた
●今までも同じような経験がある
●ポジティブ子育てで
ママの心の落ち着きが
家庭をより良くまわす事を
知れているから♡
この状況で
雇われて仕事をしての主人の
サポートだと疲れがすごかったり
、
子育てもイライラしたり
心の乱れがでます
でもイライラのコントロールや在宅起業を
学んだから今の私がいます
自分を整える
環境を整える事が大切
なんでもわからない、知らないと
不安になってしまいますよね
ならば、
必要なものは仕入れる!
学べばいい
んです
今までの経験も無駄にはならない
私には必要だったんだと思えました
このこいのぼりのように
たくましく泳げる
人生いろんなことあるけど
乗り越えてはいける
自然（自分らしく）にいられる自分
にプラスして
自分のいい部分を伸ばしていく
は
ママになっても大事なこと
あなたは見つけられてますか?
私もこのポジティブ心理学ベースの
ポジティブ子育てで変われたから
1人でも多くのママが
笑顔に毎日を過ごせるように
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