ラヴィングタッチって？

こんにちは！

まだ梅雨明けしてないみたいですが、毎日暑いですね💦

今日はしょっちゅう私が好きだと叫んでいる、ラヴィングタッチについて書いてみようと思います❤

簡単に言うと！

ハートのスペースから手が伸び、ユニオミスティのオイルやミストを使って優しく、体に触れていきます。

このミストとオイルがまたなかなかすごいのです！

11種類のカードに対応した、オイル。
一つ一つに意味がありキーワードがあります。

そしてミスト

このオイルとミストは選りすぐられたエッセンシャルオイルと4種類のジェムストーンのエッセンスが調和され含まれます。

植物の世界、鉱物の世界。

自然界から贈られたギフト✨

それは私たちに、インスピレーションを与えたり、意識を目覚めさせたり、癒しや気付きを与えたり、様々ななポジティブな変化を促してくれます。

このオイルとミストを使って、ハートのスペースに深く繋がり、愛を通して優しく触れていきます。

ゴールや目的を持たず

マインドではなくハートから

ただハートから手が動いていく

それは優しく、

水が流れるように

時に踊るように

楽器を奏でるように

そのとき、

その人とだから

起こることが起きていきます。

同じタッチは二度とありません。

人が変わればまた違います。

毎回、毎回が新しく、違っています。

そして、その方にとって今必要なことが起こっていきます。

何かメッセージを受けとったり

ただただ、あたたかかったり

癒しを感じたり

自由を感じたり

音楽を感じたり

本当に、何が起こるかは分かりません。

それぞれの美しさ

輝き

毎回、その方の神秘にふれて感動します。


忙しい日々の中。マインド中心の生活からふとハートのスペースで感じてみる。

ハートは全てを知っていて

全てのものが一つになる場所

ハートのスペースでゆったりと寛いでみませんか？




次の記事で、最近のラヴィングタッチのセッションの様子を書いてみようと思います！

破壊と再生

ここ最近、なんだかいろんなことガラガラと崩されていくようなことが続いています。

次へ向けてなのでしょうね。

まず、
今月にあったMysticaのプラクテショナーコース



固定概念がガラガラと崩され、ボー然。

私、なんか固まってた。。。


何か小さくまとまろうとしてた。


知ったつもりになっていた。


今まで何やってたんだ！


もっと自由で、クリエイティブでいい！


それだけではないけど、ハートから何か関を切ったようにいろんな気持ちが溢れでていきました。

自分にハグをした時、

涙が止まらない。

涙はハートの真珠

泣けばなくほど若返るとMysticaが言っていたのを思い出した。

知らないということは幸せだということ。

まだまだ未知の世界がある。

神秘に寛ぐ。

知った、分かった！と思った瞬間にまるでコップの中の水のように腐敗していく。
水は循環している。
私たちも循環している。
きっと未知であることは新しくいれるのでしょう。

Mysticaマジックに、ご一緒したファミリーたちにやられました✨

ハートから痺れました❤

何か枠が外れて自由な感じにワクワク🎵



それからそんなに日が立ってないことに今気付いて驚いてるところですが💦


夏至の日にMiwakoさんの新しいエッセンスが届きました。



またまた崩壊。。。

まだまだ縛られてた自分に気付きました。

いろいろ思い出していく。

何か違和感を感じていたことの原因が分かってきたり、

必死になってたことが、いらないことだったり(笑)

こだわりや思い込み

親との関係や、パートナーシップやら気付かせられることが山盛りです。

今まで積み上げてきたものを、崩していく作業。

人間の思考なんてほんとちっぽけ

もっと感じること、自分が感じていることを丁寧に見ていこうと思いました。

こうである決めつけ、常識ではなく、

自分の感じてることを大切にしてみる。

自分に注意深くあろうと。

そうすると見えてくるものがある。

自分の魂が何を求めているのか。

今までではありえないことをするのかもしれないけど。

なんだかすっきりしてきてる今日この頃です。

今までのセッションも一度、手放そうかと思っています。

何か形を変えてやっていけたらなと。

物理的にも断捨離がしたくなり、家の大掃除を夜中にするブームが来ています💦

こうでなければないということはないこと。

もっと違う目線で世界を見たら、地球での冒険はもっと面白いのかもしれない！

マインドフルネス

Mysticaのマイドフルネスのクラスを受けてきました。

新しいミストとのワークはどれも深く、でも軽やかで新しい感じがしました。




自分のためにもまとめておこうと思います。

マインドフルネス＝瞑想

過去にいること

未来にいること

それはマインドで生きているから。

そうすると今この瞬間に起きていること、
人生を逃してしまうと。

マインドはそのまま、ありのままを見ることができない。

ジャッジメント

物事、人などに対して条件付け、過去の経験からの思い込み

社会、メディアからの情報、家族などなど

様々なフィルターをかけて自分を見ている。

そして本当の自分を知らない。

確かに！

自分とは何者なのか？

わからなくなってしまう。

この地球は分離からの統合を味わうために来ている。

この様々なトラップ？は分離に促されてしまうのかも。そんなことを思ったりしてました。

自分の行動を無理矢理変えるのではなく、

自分の体験、感情、思い込みや決めつけに自己同化するのではなく、

その瞬間にいること

私たちは青空であることを思い出すことができる。

自分の体験や様々な感情は、青空に浮かぶ雲と同じ。

雲は時が立てば去っていく。

自分が青空であることを知っていれば、
そこに捕らわれる時間も短くなっていくのだと思います。

今ここに生きること

ただそこにあること

より目覚め、人生が生き生きと輝き出す

それは祝福

新しいミストはこの気付きを、そして思い出させてくれるのだそうです。

Mysticaが
「頭では考えないのよ
自分を通してやって来たものを出しているだけ」
と言っていました。

そして常に新しいのよと。

それは、マインドに捕らわれることなく、今この瞬間にいるからこそ、溢れてくるのだと思う。

私もそうありたいと思います。

今回、何かバラバラのパズルがぱちぱちとはまっていくような感じがしました。

きっと同じことは聞いていると思うのだけど、今この時だからこそ、理解が深まったように思う。

最近、5～6年前に購入した本をふと読んでみたら、私にとって今が旬だった。

近道も遠回りもないのかもしれない。

自分がどんな自分でいたいか、ただそこと向き合っていけばいい。

今回、最近の流れで自分の中の罪悪感と向き合っていました。

そこを手放していく気付きをいただいたのは大きなギフトでした。

自分に帰ろう。

自分でいよう。

今ここに生きよう。