健康診断

約１か月前に健康診断を受けました。

その結果が今日返ってきて、ショックを受けました。

LDLコレステロールが増えている！

もう少しで基準値からはずれそう。

幸い、再検査などの指摘はなかったのですが、LDLコレステロールの値にびっくりして、やっぱり痩せなきゃと思ったのでした。

少しずつ運動しようと思います

写真は関係ないけど、少し前の新宿。

出張の時の写真です。

東京は寒かったけど、あちこちキラキラしていて綺麗でした。

朝は、銀杏がひらひら舞っていて幻想的でした

来週も東京ではないけど、出張があるので、都会の景色を堪能しようと思います。