こんばんは。
福岡は梅雨入りしました。昨日はゆっくり寝ようと思ったらね
めちゃめちゃ風邪強くていらーー泣ときました(笑)だめですね
もう少し心広くならないと(笑)
そして最近太っちゃいました。おデブまっしぐらです。太り線ずっと行っています。
食べたいもん食べてなにが悪い？ひどくない？
食べたいモノ食べて美味しい物食べまくってみなさん痩せている人は痩せている谷中ですか。
私は食べたらすぐ太っちゃうからあんまり食べないようしているんです・・・
と言いつつ最近ごはんが美味しくてめちゃんこ買いすぎて食べまくりました。
ごめんなさい。ケーキやお菓子やごはんやら本当たくさん食べたなら～
でも美味しかったので満足していますが、やはり肥満体型になりたくないですよね
色々ランニングやらウォーキングやらトマトダイエットやらおからダイエットやら
色々やってみたんですよ～♪
でも一向に痩せませんでした(笑)何グラムかは痩せたけど(笑)
そして友達と話していたのですがパーソナルダイエットって知っていますか？？
そうプライベートジムみたいなマンツーマン個別塾みたいなジムのことです
わたしたちってけっこう正しいダイエット理論に基づいた指導者から教えてもらったら
すんなり痩せそうな気がするんですよね(笑)
自分ではどうしても痩せないので・・・ぜひやってみてくださいね♪