こんにちは:-)
本日は、外来受診日のため、有給休暇を取りました。
大体、最近は、7週毎の受診です。
10:00に受診予定でしたが、20分前に、病院に着き、10分前に、診て頂きました。
最近の体調の報告をしました。
・先日㈰の「乾燥剤」を破ってしまい、吸ってしまった件ーー朝に、そうしてしまい、その日は朝薬を16:15に飲み、又、朝からお菓子等を、結構飲み食いしていた事等、この日は不規則な日中を過ごしていた →夜になり、頭がダルくなり、夜中に#7119にTELし、入院は結局せず(この時、脳梗塞を疑った)、翌朝に起きて、その日に内科受診し、病状は良くはなっていた
等を先生と話しました。
帰りに、薬局で、薬を頂き、バスと電車で、JR八王子駅前に出ました。
コナカ(紳士服のお店)に行き、ハガキで来ていた、誕生日プレゼント🎁を頂き(折りたたみ傘入れでした)、次に、中華料理店で、台湾ラーメンとミニチャーハンを頂き、ベローチェで、少し寛ぎ(メロンクリームソーダを飲みました)、帰りに、ドン・キホーテで、食料品を買って、バスで、いつもよりも、かなり早くに家に帰りました。
いつもの、外来帰りに、カラオケに行く事は、今回はしませんでした。あんな大きな画面だと、眼を悪くしてしまう、という、事も有りました。
まぁ、前までは、外の喫茶店☕️で、時間を潰すなどして、結構遅くになって帰って来て居ましたが、最近は、家で珈琲等を飲食して、音楽鑑賞をしながら、自分の部屋で、ゆっくり過ごす事を、段々好む様にはなって来ています。
これは、自分にとっては、いい事だとは思っていますが、糖分の摂り過ぎには、注意が必要です。
一昨日、仕事で、部長に言われた一言が、気になって居ますが、又、生活を、やり直すしかないね(◕ᴗ◕✿)😯
明日〜又仕事です。
この後、読書、部屋の片付け等して、疲れたら、横になります。
これは、適度にやらないと、又、翌日の仕事に差し支えるので、しっかりやります。
Amebaも、中々、フォロワーが増えないね。「イイネ」は、結構頂いてはいるんだけどね😂( ╹▽╹ )
では、本日は、この辺にしておきます。
※長い文章でした。長々と読んで頂き、誠にありがとう御座いました。