こんにちは!



?
そういえば!
多動さんは



ぽいでぃー
です!!
初めましてはこちら



ふと、思い出した、私のエピソード。
私、朝、弱い!
昔から。
多分、夜更かししがち
本も子供の頃読み出したら止まらなかった。
ネット 中毒気味
朝苦手。
昔から
寝なきゃ寝なきゃとわかっていつつ、
なかなか寝るまでの事(風呂入ったり等)が出来ない。
思い出した事
昔、大音量のどでかい、ベル付いた、
目覚まし時計を持っていた。
まだ実家に弟も住んでいて私が結婚する前の話しだ。
地震警報?火災報知器?
の様なけたたましい音を鳴らしている目覚まし時計が隣にあるのに、
私は爆睡
全然起きず。
気が付きもせず
家族全員が起きてきてみんなにキレられる💢
ってのよくあったな。
今はスマホの アラームだけど。
今日も、だらだらスマホ見て
久々夜更かし中。
お風呂入るのも先延ばし?中々入れないし
明日早いのに寝ないとやばいぞーー


起きれない。
ADHD的なのかしら??
思い出したので記す。
おしまい♡
そういえば!療育の先生に私が、
『薬飲んだら朝スッキリ起きられます!』
言ったら、
『ストラテラで多動が無くなり、
睡眠時間にちゃんと脳が休めてるんじゃないかな。』
言ってた。
脳みそ忙しくて



それは、寝てる間も
忙しくて
だから毎日寝足りなかったのかもね
