万歩計

今日はいろいろと子供がらみの予定があり、結構歩いたなーと思ってたら、携帯の万歩計が10157歩でした。すごい、久しぶりに歩いたな。明日は足パンパンかな。

最近足の内太ももを使う歩き方を、意識してやっています。足にすき間が欲しい。宅トレもがんばろう。