退院してから
毎朝オートミールを続けています
食べ方は
オーバーナイトオートミール
なんのこっちゃ
オートミール30gを一晩ヨーグルト150gに漬けるだけ
漬けないで朝混ぜると
オートミールに水分なくギシギシ
食べられなくはないけど
食べづらい
一晩浸ければ
水分含んで食べやすくなる
私にとってはオートミールは味に存在感はなく
ヨーグルトを食べてるて感じ
夫の感想 鳥の餌にしか見えなくて
食べづらい
夫はやめました…
が、今日は別の食べ方で
オートミールのリゾット
材料を刻んで
炊飯器に入れて早炊きしただけ
温かいオートミールは お粥みたい
次男も美味しいとおかわりしました✨
オートミール
しばらく我が家で流行りそう
恥ずかしながら 子どもの頃虫歯を放置して
歯を抜かれた私。
虫歯にした私が悪いけどもさ
今の時代なら抜かないよね。
んで、大人になり
優しい歯科に出会い 歯を抜いたままでは
隣の歯が倒れて抜けてしまうと教えていただき
保険のきく銀歯でブリッジ作ってもらったのよ。
そのブリッジが役目を終えて
作り直す時がきた！
新しい歯科で保険と実費の材質の違いを教えてもらい
笑うと目立つ銀歯がイヤだった私は
夫に相談して実費のセラミックをチョイス！
先日作り直していただき やっと！
やっと手にいれました
担当の先生が丁寧に調整してくださり
私にピッタリの色で
キレイな歯を入れてくれた！
鏡をみてうっとりした私なのでした✨
１本5万円
ブリッジなので 3本
お値段 165,000円也
長く使用できるよう
お手入れ 歯科クリーニング通い
がんばります
先日、退院後１ヶ月の検診に行ってきました。
退院時も数値が下がりきらなかったγ-GTPも
すっかり基準値に
痛みもなく食事も摂ることができ
仕事復帰も順調です。
何度も言われましたが
今回、肝障害 胆管炎の症状がでたのか
原因不明です。
胆石があったのか 今もまだあるのか不明。
不明って怖いわ…
お酒です！って言ってくれれば
やめるだけで済むけど
お酒が一因ではないなら
飲みたくなるわ
でも、不明なのでこのまましばらく禁酒します。
服用中の薬は減薬 １日１回になりました。
１ヶ月後 血液検査してもどちらでもと
言われたので、痛みがでたり不安がでたら
すぐ病院へ行きまっす！
子ども達は歯科に定期的に通っていたのですが
コロナ禍になり 私は足が遠のいていました。
６月頃次男が学校から虫歯ありの連絡を受けて
通っていた歯科に連絡したのですが
予約が取れず２ヶ月後って…
３ヶ月おきに通っていて
虫歯ないと言われてたのに…と何度かあり
不信感もつのっていき、赤ちゃんの頃からの長い付き合いでしたが
この度歯科をかえました。
夫と義母が通い始めた歯科なので
少し安心。
次男は、ちょちょいと虫歯治療が終わり
１ヶ月検診になりました
遠のいてた私も通い始め只今治療中。
入院前に作っていただいた 被せもの
取り付けに行ったのですが、間が空きすぎて
なんと 合わなくて型から取り直しに
入院時に歯を食い縛ったからかな？
申し訳ないです…
柿が色づいたな～と思ったら
義母のソワソワが始まります。
うちの柿は車庫の屋根に登り取るので
私や義弟くんが登り
義母や義母のお友達が下で受けとる。
私は、来週(今週)には登れると思い、義母に予定を伝えて、予定を組んだのに何度も
義母『柿まだ大丈夫だけど、嫁ちゃん具合悪かったら、義弟くんにお願いするよ？』って待ちきれない様子。
はじめは、心配してくれてるぽいから
大丈夫よ 登れるよ～
て言ってたけど
何度も言われるので めんどくさくなり
義弟くんにお願いして日曜に取ってもらった。
義母はこちらの予定を聞いてくれるけど
自分のやりたい時にやらないと
気がすまない しつこい。
聞く意味ないじゃない…
愚痴が長くなりました
さて、気を取り直して
渋柿は、そのまま食べると 名前のとおり
渋くて食べられたものじゃない
なので、干したり、焼酎で渋抜きして
あま～くするの。
枝に当たってキズがついたものや
熟してしまったものは、干してもカビるので
よける。
キズものは、お盆にヘタを下にして
置いておくとゼリーのように
柔らかく甘い柿になる。
焼酎の渋抜きは
ボールに焼酎を入れて、柿のヘタを
ちょんちょんする。
ジップロックに入れてチャック！
10日後頃には渋が抜け あま～くなる。
干し柿は
皮を向いて 紐につけてさっと湯通し
殺菌効果かな？よくわからないけど(笑)
そして、陽当たりのよい場所で干す。
最初の３日ぐらいはお日さま出てると
表面が乾燥して カビが発生しにくいと思う。
時折 日の当たる場所を変えたり
中身が柔らかくなったら
揉んだりする。
干す期間は、柔らかいのと
固めが好きな人の好みによるよ。
ちなみに私は固めが好きなので
長めに干すよ。
お嫁にきた時、柿はキライだったけど
干し柿をいただいて好きになった
美味しくな～れ
