今日も、3時ころから時間ができたので、ツーリングに行ってきました。
猪苗代湖方面です。
▲右の写真の奥に見えるのが先日行った布引高原の風車です。稲も収穫を待つばかりに実っていますが、今年はどうなんでしょうか。
ところで、家が大規模半壊になったおかげで、医療費が無料なのを良いことに、いつもの痛風治療の他、歯科と接骨院にも通い始めました。
▲半年前にぎっくり腰をして以降、赤色部分の痛みが取れずにいました。整形外科で見てもらっても、ヘルニアではないと言われ安心していましたが、痛みは一向に取れず、治療は腰を引っ張り伸ばす器具とブロック注射だけ。一時的に痛みは取れますが、すぐもとの痛みが再発しての繰り返し。
痛みがずっと取れないでいると、気分も晴れず、旅ができなくなってしまうのでは？とか、スキーは続けることができるのか、など不安でした。
ところが、ダメもとで行ってみた近所の接骨院が大当たり。赤い部分の痛みの原因は、痛みが出ないよう体をかばって生活した結果、青い部分の筋肉が固くなってしまたため引っ張られ、その結果、赤い部分に痛みが出ている、そこをほぐせば良いとのこと。
半信半疑で週1回づつ通い始めて1か月、今では腰の痛みは全くなくなり、青い部分に筋肉痛程度の痛みがあるくらいに回復しました。
その人によって、腰痛の原因は様々で、一概に簡単に回復しないものでしょうが、私のように、半年間ずっと痛くてたまらなかったのが、1か月くらいで良くなる場合もあるので、いろいろ試してみるのもいいかもしれませんよ。