こんにちは
ネットで検索してもヒットしないので、
私の体験を書こうと思います。
現在、妊娠38週5日で臨月。
もういつ産まれても良い時期に突入しました。
毎日、いつかなぁ〜いつかなぁ〜と
ソワソワしてます。
臨月は寝つきが悪くなる、
お腹が大きくて眠れない、
胎動が激しくて眠れない、
トイレが近い
など
以前とは違う不眠に悩まされる方も多いと聞きます。
私の場合、
妊娠中期からずっと毎日2.3時間置きに
起きてしまいます。
同じ経験をされてる方は
いるのだろうか。
妊娠前は寝るのが好きで
仕事がない日は10〜12時間寝るのも普通でした。
それが
妊娠中期からずっと今まで
2.3時間で起きてしまう。
起きるタイミングは
夢とトイレ。
2.3時間毎に起きては寝るを繰り返して
熟睡出来ません。
なので
産休に入ってからは
毎日何回も寝て起きてを
スッキリするまで繰り返します。
臨月に入ってからは
睡眠不足に伴い
たまに偏頭痛が加わりました。
赤ちゃんが産まれたら
2.3時間置きに起きないといけないので
睡眠不足になると聞きます。
今と同じ感じで生活するのであれば
練習にもなるな〜と
プラスに考えてはいますが、
本当はぶっ通しで寝たいです。
今日の夢は
中学生の時の国語の先生に
私は悪くないのに
理不尽に怒られて
日本刀で斬られる寸前で
目が覚めました。
頭がガンガンします…。
毎日何回も違う夢を見ます。
気分良い夢から悪い夢、
どっちでもない夢まで
色々です。
もうすぐ出産なので、
寝れる時に寝て体力つけようと思います。
地球上の人類は
世界中の女性が頑張って出産したから
生きているんだと思うと
女性ってすごいなぁ〜
偉大だなぁ〜
と感じるのでした。