昨日リプトン博士がイギリス人のお医者様と
対談している動画を吹き替えで訳してくださってる後編をYouTubeで見ました。
この時に、頭で分かってたけど
今まで分かってたつもりだったんだな、
と改めて思った事が
「今幸せでいる、ということをずううううっと
後回しにしてきた」ということです。
どういうことかというと、
私はひたすら頭であれこれ考え続けます。
未来への不安や心配はもちろん、過去の失敗や
悲しい経験、そして、未来で叶えたいことetc…
ずっと1人で頭の中や、実際に口に出して会話を
してしまいます。それは子供が楽しそうに
遊んでるような感じだったらいいのかな、と
思うけど、実際は大体ネガティブな事を
考えている方が多いです。
でも、これって、今この瞬間の幸せという視点
からすると、ずうううううっとそうでない方へと
自分で自分を導いてしまってるってこと？？
あれ？未来の幸せなこと、叶えたいことを
想像してるっていうけど、なんで未来での
幸せに集中するのに、今の幸せは叶えないの？
あれ？ってなって、そしてようやく
「うわぁ、一体何年間、私は今の自分を無視して、
未来への幸せに執着してきたんだろう」
と辿り着きました。
おかしくない？
何年も未来の幸せな自分を描いてきていた私が、
去年からすれば、確実に今は未来なのに
今もまだ同じ事を叶えたいって何故思ってるの？
ようやくです。気がつけたって事はとても
嬉しい。そしてどの瞬間も、どの経験も
あった上で、昨日の気付きに繋がった。
それもよーく分かる。分かるけど
遅い。遅いよ、私。
その動画でリプトン博士は
「死んだら人は天国へ行くというけど、今、ここ
この世界が天国なのです。」と言っていた。
もちろん、今この瞬間にとんでもなく
辛い経験をしてる人に対して
「はい、今ここは天国」と言ったって
「はあ？」ってなるでしょう。
でも、少なくとも、私自身は
もう今、ここ、この世界が天国、
未来の私じゃなくて、今の私が幸せと
感じて生きていいんだ。
本当は願いが全て叶っていたらもっと嬉しいかもしれないけど。
でも、それすらもうどうでもいい事なんだな。