メンタルクリニック
更新が空きまくりな上に本来の目的とは違ったブログになりそう。。いいんだ別に。もう、今の本当の自分や気持ちを整理したい。先週11月19日(月)、近所のメンタルクリニック受診。ここに行こうと決めてもこんな程度で行っていいのか、自分ごときが行ってもいいのか。行っても上手く喋れるのか、余計落ち込むことがないかな、なんか、負けを認めてしまう気になる。でも、もう自分ではどうにも出来ないコントロールできない、どうしたらいいか分からず要するに誰かに助けて欲しい。そんな気持ちの負のループから １週間、やっとの思いで予約を取る事ができました。。予約ボタンを押すのに苦労した〜(´∵`ก)。声が詰まる、震える出しにくい、自殺について考える、自傷行為(殴るたたく、引っ掻く)誰にも言えないことを予約時のメールと当日の問診票に書きました。先生とお会いし、幼少期からのことを話していき、始めは声のことを中心に話してたんだけど、、途中から自傷行為の事言ってしまいこの感情の波の激しい辛さを聞いて欲しくて、声にしても4、5年前くらいからだからその辺の話をしているくらいから自分が何言ってるのか分からなくなり、、、というか何が言いたいか分からなくなってきて結果、先生に「自分をたたいたらあかんよ？入院になっちゃうからねっ」て言われ涙ポロポロでした。。。自分の性格はどんなだと思う?の質問もぜんっぜん言葉が出てこず分からなくなり、先生にどうして欲しい?の質問ももはや わからない。ってなり、終始………………。な感じになってしまいました。ひとまず、神経過敏でこだわりが強くて、、あともう1個くらい私の性格を言って下さったんですがこの１週間思い出せず←最低😂💦💦まずはそれを認めるところから、らしいです。そのあとは採血。初診だったので4,000ちょいくらい💸お薬も２種類アロチノロール、セパゾン頓服として7回分。 去年、婦人科で処方してもらったレクサプロには随分悩まされたので正直薬飲むの怖かった、だいぶ。また吐き気と戦って戻して寝込んだらどーしようと思ったけどもはや、、今のところ効いてるのかどうか正直イマイチわからないな。。。いろんな意味で合う合わないがあるんやろうけど。今日２回目の受診。採血の結果と薬の処方ももう一度お話するのかな、、自分の中では調子がいいとは思えない。けど、ちょっとでも良くなるのなら、、、そこに望みを持ってみたいし本当は誰かに助けて欲しい。という甘えが本音。 とりあえず今週は1発自分を叩いたけど先生の言葉を思い出して留めました。はぁーーーーーとりあえず部屋の掃除をしなければ。ピアノもレッスンあるし!気合いで乗り切りたい。しっかし表面上のいい子ちゃんバージョンの自分と中身のダークでグロい自分もいて、サイコパスやわ。←つかれたな～診断が降りたら退職も具体的に見えてくるだろうし休職手続きをするのか退職するのか、休職の場合、手当とかでるのか(あんなハナクソ会社からアルバイトの分材に手当なんか出してくれるとは思えないんやけど)それでどうやって生活していくのか、とか。考えることいっぱいあるけど、もし仕事行かないでよくなったら髪染めてピアス増やそ。どーせなら ２０代のうちに今までにやってみたかったことやりたい。見た目ばっかりやけど、あとは動物ボランティアとかピアノも弾いて、、本来の自分てどんなんやったか、ちゃんと考えていきたいしもうちょっとでいいから純粋な気持ちを取り戻したい。確かに今は自分の考え全てに自信がなくて判断力が鈍い。少しずつですね。Pocoapoco...
