こんにちは。

緊張を味方にかえるメンタルトレーナー　吉田麻里です。

今年も今日で1年の折り返し地点ですね！

あまりにも早くて、びっくりです！

今日は、6月にたくさんの方に読んで頂いた記事を振り返りたいと思います。

第一位：『問題点より改善点』

競技会などの本番が終わった後、大切なことは「振り返り」です。

とかく日本人は「反省」が好きなようですが、「反省」より「承認」の方が、次の成長へとつながることが多いです。

第二位：『競技会の後は…』

初姫路城です！

とってもいいお天気だったので、まるで絵葉書のような写真が撮れました。

第三位：『娘のストレス解消法』

まだまだ大変な時期が続き、ストレスを感じることも多いかと思いますが、「お料理」でリフレッシュしてほしいと思っています。

よろしければ、もう一度読んでみてくださいね！

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@hyj0969z

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吉田麻里

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