こんにちは。

ダンサーのためのマインドアップコーチ

吉田麻里です。

先日、コーチングを受けてきました。

私が受けたのはＴＥＡＭ-ＥＸＥナカムラトモコさんのコーチングです（＾_＾）

目標は「健康的なダイエット」

結果は3.1㎏のダイエットに成功しました！

でもコーチングを受けて何より変わったことは、体重ではなく、私自身の在り方でした。

目標に向けて進むことを継続できたこと、他人軸ではなく自分軸で考えられるようになったこと、そして自分がなりたいコーチ像がおぼろげながらも見えてきたことです。

達成したい目標があるのに、いつも行動を先延ばしにしている方、

自分自身にとって幸せな人生を送りたい方、

自信をつけたい方、

など、なりたい未来があるすべての人へ

（セルフコーチングをするという方法もありますが）コーチングを受けることで、目標達成に加速度がつくと思います。

だから、コーチ自身もコーチをつけています。

コーチは、見守りながら、目標に向かって一緒に走ってくれるパートナーです。

ぜひ一度、コーチングを体験してみてくださいね。　

◎コーチング体験セッション受付中
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コーチング受けてきました