こんにちは。
ダンサーのためのマインドアップサポーター
吉田麻里です。
今日は良いお天気ですね☀️
でもちょっと寒い(^^;
電車もお店も換気に気をつけて窓を開けてくださってます。
この数ヶ月で世界はすっかり変わってしまいました。
あまりの変化に心も身体も固まってしまいますよね。
私たちは今、歴史の転換期にいると言っても過言ではありません。
この大きな流れに飲み込まれてしまう人もいれば、流れに乗る人もいることでしょう。
クライアントさんが壁にぶつかったり、スランプに陥ったりした時、セッションで利用するものがあります。
『ヒーローズ・ジャーニー』
これは神話研究の第一人者であるジョセフ・キャンベルによって発見された理論で、世界中にある神話や言い伝えなどには、共通したストーリー展開があるというものです。
そしてそれは、私たちの人生の流れにも当てはまるのです。
そのストーリー展開とは
⒈天命を知る
⒉旅の始まり
⒊境界を越える
⒋メンター・仲間との出会い
⒌悪魔・最大の試練
⒍変容・成長
⒎試練の克服
⒏帰還
例えば、桃太郎然り、スターウォーズ然り
ロード・オブ・ザ・リング然り、もののけ姫然り
ドラクエなどのゲーム然り(^^)
あなたが実際に、何か困難にぶつかった時、「自分はこのストーリーの流れの何処にいるのか？」
そんな風に考えると、あなた自身の人生を客観視することができます。
すると、濁流に飲み込まれることなく冷静に、「次の段階に進むにはどうすればいいのか？」
そんな視点で現状を眺めることもできるでしょう。
あなたの人生の主人公はあなた自身です。
あなたは勇者(ヒーロー)で、村人Aではないのです。
あなたに出来ることはきっとあります。
どうかあなたの人生を、未来を諦めないで下さい。
次回はこの『ヒーローズジャーニー』のワークの使い方をお伝え出来ればと思っています(^^)
どうかくれぐれも気をつけてお過ごし下さい。
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マインドコンディショニングBalloonvine
吉田 麻里
