こんにちは。
ダンサーのためのマインドアップサポーター
吉田麻里です。
コロナウイルスが猛威を振るい、先日、緊急事態宣言が発令されました。
私が勤務するダンススタジオも休業することになりました。
オーナー夫妻も、スタッフの生活やダンスを楽しみにして下さっている客様のことを思うと、開けるも閉めるも苦渋の決断だったと思います。
私自身、今まで生きてきてこの様な経験は初めてです。
もちろん、私よりも若いスタッフやダンサーの方々にとっても未曾有の大災害と言ってもいいでしょう。
私が今、1番恐れているのはコロナウイルスかもしれません。
…が、それと同様もしくはそれ以上に、皆さんが望む未来を諦めてしまうことを危惧しています。
でも、このような状況で、明るい未来を思い描くことは難しいのではないでしょうか。
今、「ポジティブに！」とか「頑張って！」とか「どうなりたいですか？」などの声かけや前向きな質問をされても響かないと思います。
クライアントさんが「もう無理」「やる気が出ません」などモチベーションが下がっている時、私がセッションで用いる簡単なワークがあります(^^)
人は理性だけでなく、感情や感覚も味方につけてこそモチベーションを高めることが出来ます。
そんな方法を明日お伝え出来たらと思っています！
みなさん、どうかくれぐれも気をつけてお過ごし下さい。
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マインドコンディショニングBalloonvine
吉田 麻里
