こんにちは。
ダンサーのためのマインドアップコーチ
吉田麻里です。
今日はスーパージャパンカップ観戦でした！
実は昨日から幕張メッセ入りし、JBDF主催の｢コングレスin幕張｣にも参加しましたよ～😊
コングレスでは、競技ダンサーのメンタルサポートをされている三石先生のレクチャーもあり、大変有意義な時間でした。
そして、競技ダンサーへのメンタルコーチングの有用性を再認識し、私も さらに多くのダンサーにコーチングの良さをお伝えしたいと思いました!!
明けて本日、スーパージャパンカップ第一日目。
全力でスタッフの応援です!!
p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
最先端の脳科学では、応援には本当に効果があると言われているそうです！
サブリミナル映像(動画の一コマに文字や映像を入れこむテクニック)を使った面白い実験があり、映像に「握れ」と出たら手を握る。
そして、時々「握れ」の前に「がんばれ」「ナイス」とかポジティブな言葉をサブリミナル映像で表示する。
あまりに一瞬なので、どんな文字が出たかわからないにも関わらず、握る力がなんと！2倍になったそうです！
つまり、応援は本当に効果があり、しかも応援が意識に上らなくても、励まされれば確かにやる気が出るとのこと (๑˃̵ᴗ˂̵)و
(出典:『脳には妙なクセがある』池谷裕二)
ちゃんと無意識で受け取ってくれてるってことですよね(=^▽^=)
そんなことを思いながら応援してると、なんと！
スタッフの島田・村松組が、準決勝進出の快挙✨
めちゃくちゃ嬉しいです❣️
島さん＆あきかちゃん、おめでとう!!(≧∇≦*)