負のスパイラル

たぶん心と体は深く関係していて、
どちらが不調だと両方おかしくなるんだな

子育てをしながら
孤独な気持ちになる

体調も悪いのに夫は帰ってこない

ゆっくり休んでね

とか言うけど、
なら、
早く帰ってきて少しでもめんどうみてくれよー

と思ってしまう。


子ども連れて
実家に帰っちゃおうかとも思ったけど
ここは我慢して

来週からは友だち来たり
新しいことはじめたり

わくわくすることあるし、

ためてためて
一気に遊びに行かせてもらったりしてやるー

と思える自分に拍手だな。

前より確実に大人になった　笑

久々の夜おでかけ

友達の結婚パーティーのため、久々に夜の外出。
子どもを夫にお願いして、少し心苦しさもありながらも、きれいに着飾って、気分もよく、お祝いに集中できました。


仕事で疲れてるのにありがとう。


結婚パーティーに行くと自分たちの結婚式のことを思い出します。
初心に返って、感謝の気持ちとそれを伝えることを大切にしたいな。

明日はゆっくり休んでもらえるように、また気持ち新たに子育てと家事頑張ろう！